modul în care fiecare vertebra este conectata la anumite zone şi funcţii ale trupului.

Duceti mouse-ul peste oricare dintre vertebre la nivelul coloanei vertebrale umane de mai jos pentru a afla modul în care fiecare vertebra este conectata la anumite zone şi funcţii ale trupului. Vedeti astfel cum o deplasare de vertebra poate provoca probleme de sănătate dacă nu este tratată cu grijă.



Cervicala 1 (C1)
-zona: glanda pituitara, scalpul, oasele fetei, creierul, urechea interna si de mijloc, sistemul nervos simpatic
-simptome posibile: dureri de cap, stari de nervozitate, insomnii, raceli in zona capului, tensiune ridicatat, migrene, caderi nervoase, amnezii, oboseala cronica, ameteala

Cervicala 2 (C2)
-zona: ochi, nervii optici, nervii auditivi, sinusurile, mastoidele, limba, fruntea
-simptome posibile: sinuzita, alergii, durere in zona ochilor, durere de urechi, lesin, anumite cazuri de orbire, strabism, surzenie

Cervicala 3 (C3)
-zona: obraji, urechea externa, oasele fetei, dinti, nervul trifacial
-simptome posibile: nevralgii, nevrite, acnee sau cosuri, eczeme

Cervicala 4 (C4)
-zona: nas, buze, gura, tubul lui Eustache
-simptome posibile: febra fanului, nas ce curge, pierderea auzului, polipi nazali

Cervicala 5 (C5)
-zona: corzile vocale, glandele gatului, faringe
-simptome posibile: laringite, raguseala, probleme ale gatului, amigdalita

Cervicala 6 (C6)
-zona: muschii gatului, umerii, amigdalele
-simptome posibile: torticolis, dureri in partea superioara a bratelor, amigdalita, tuse cronica, crup

Cervicala 7 (C7)
-zona: glanda tiroida, omoplati, coate
-simptome posibile: bursite, raceli, dereglari tiroidiene

Toracic 1 (T1)
-zona: bratele de la coate in jos, incluzand palmele, incheieturile mainilor si degetelor, sofag si trahee
-simptome posibile: astm, tuse,dificultati de respiratie, durere in brate si palme

Toracic 2 (T2)
-zona: inima, arterele coronariene
-simptome posibile: probleme cu inima si anumite probleme in zona pieptului

Toracic 3 (T3)
-zona: plamani, traheele bronsice, pleura, piept, sani
-simptome posibile: bronsite, plurezie, pneumonie, congestii, gripe

Toracic 4 (T4)
-zona: colecist
-simptome posibile: probleme cu vezica biliara, icter, zona zoster

Toracic 5 (T5)
-zona: ficat, plexul solar, circulatia sangelui(in general)
-simptome posibile: probleme ale ficatului, febre, probleme cu tensiunea, circulatie prosta a sangelui, artrita

Toracic 6 (T6)
-zona: stomac
-simptome posibile: probleme ale stomacului incluzand indigestii, arsuri la stomac, dispesie

Toracic 7 (T7)
-zona: pancreas, duoden
-simptome posibile: ulcere, gastrite

Toracic 8 (T8)
-zona: splina
-simptome posibile: ulcere, gastrite, rezistenta scazuta

Toracic 9 (T9)
-zona: glandele renale si suprarenale
-simptome posibile: alergii, urticarie

Toracic 10 (T10)
-zona: rinichi
-simptome posibile: probleme ale rinichilor, ingrosarea arterelor, oboseala cronica, nefrita

Toracic 11 (T11)
-zona: rinichi, uretere
-simptome posibile: probleme ale pielii cum ar fi acnee, cosuri, eczeme

Toracic 12 (T12)
-zona: intestinul subtire, circulatia limfatica
-simptome posibile: reumatism, balonari, anumite tipuri de sterilitate

Lombara 1 (L1)
-zona: intestinul gros, inelele inghinale
-simptome posibile: constipatie, colita, dizenterie, diaree, hernii

Lombara 2 (L2)
-zona: apendice, abdomen, zona superioara a picioarelor
-simptome posibile: crampe, dificultati de respiratie

Lombara 3 (L3)
-zona: organele sexuale, uterul, vezica urinara, genunchi
-simptome posibile: probleme vezica urinara

Lombara 4 (L4)
-zona: glanda prostata, nervul sciatic
-simptome posibile: sciatica, lumbago, urinare frecventa sau dureroasa, dureri de spate

Lombara 5 (L5)
-zona: partea de jos a picioarelor, gleze, talpi
-simptome posibile: slaba circulatie a sangelui in picioare, glzne umflate, picioare reci, crampe in zona picioarelor, slabiciune

Sacrum
-zone: bazin, fund
-simptome posibile: afectiuni ale articulatiilor sacro-iliace, deformari ale coloanei

Coccis
-zone: rect, anus
-simptome posibile: hemoroizi, prurit, dureri la baza coloanei vertebrale

Suferintele coloanei vertebrale in particular si ale aparatului locomotor in general se rasfrang asupra intregii fiinte. Cunoscut fiind inca din antichitate faptul ca suferinta somatica (organica, trupeasca) se rasfrange asupra starii psihice si viceversa.
Patologia vertebrala induce direct si indirect tulburari functionale si chiar imbolnaviri ale organelor interne si ale sistemului nervos vegetativ, deseori fiind afectata chiar si starea psihica (a se vedea nevroza anxioasa indusa de spondiloza cervicala, etc). In consecinta stabilirea conduitei terapeutice in cazul patologiei vertebrale trebuie facuta prin colaborare pluri-disciplinara: ortoped, neurolog, reumatolog, kinetoterapeut, specialist terapii manuale (osteopat, chiropractor, terapeut yumeiho, s.a.), psiholog/psihoterapeut.

Cura cu drojdie de bere

Cura cu drojdie de bere



Cunoscuta din vechime, mai ales in panificatie, drojdia de bere este si un deosebit remediu pentru multe afectiuni. Va oferim, in continuare, mai multe informatii despre acest neasteptat leac natural.

Drojdiile sunt, in realitate, colonii microscopice de ciuperci. Se cunosc cam 1500 de specii de drojdie, care se reproduc asexuat sau prin inmugurire, in unele cazuri chiar prin diviziune. Se formeaza astfel un lant, in care o celula masoara in mod obisnuit intre 3 si 7 microni. Specia de drojdie numita Saccharomyces cerevisiae, cunoscuta sub denumirea de drojdie de bere, este folosita in panificatie si in fermentarea bauturilor alcoolice de mii de ani. In fotografia alaturata, realizata cu ajutorul microscopului electronic, aveti imaginea unei colonii de drojdie de bere,

marita de 2500 de ori la dimensiunea de 6x7 cm.



Drojdia de bere la microscop



Drojdia de bere contine proteine (majoritatea aminoacizilor esentiali), toate vitaminele din complexul B, vitamina D, H, E (biotina), enzime, saruri minerale cu continut mare de potasiu, fier, calciu, magneziu, fosfor (12%), lipide (5-10%), glucide si anumite oligoelemente indispensabile vietii (seleniu, crom). Conform ultimelor cercetari, drojdia de bere are in alcatuire 16 aminoacizi, 14 minerale si 17 vitamine. Detaliem cateva dintre actiunile terapeutice ale vitaminelor din complexul B:

B1 - eficienta in combaterea tulburarilor digestive, a celor cardiace, in tratarea depresiilor, a nevralgiilor si a oboselii. B2 - utila in combaterea eczemelor, a imbatranirii pielii B3 - implicata in procese ce tin de echilibrarea sistemului nervos B5 - stimulent natural al glandelor corticosuprarenale, remediu anti-stres, mareste rezistenta la infectii B7 - neutralizeaza colesterolul, fiind deci indicata in obezitate; previne caderea parului B8 - utila pentru reglarea metabolismului proteinelor si grasimilor B9 - are efect antianemic, ajuta la mentinerea echilibrului hormonal B12 - actioneaza asupra sistemului nervos, marind puterea de concentrare, ameliorand cefaleele; contribuie la mentinerea echilibrului hormonal B15 - amelioreaza oxigenarea tisulara, este un remediu minune impotriva imbatranirii, ajuta la dezintoxicarea ficatului

Efectele terapeutice ale acestor ciuperci inferioare pe scara evolutiei, dar superioare prin vindecarile pe care le mijlocesc, sunt: antianemic, vitaminizant, antitoxic, remineralizant, protector al sistemului nervos, anticolesterolemiant, stimulator al glandelor endocrine etc.

Cura interna este indicata in cazul anemiei, avitaminozei, rahitismului, demineralizarii, tulburarilor de crestere, intoxicatiilor, tulburarilor sistemului nervos, afectiunilor hepato-biliare, afectiunilor cardio-vasculare, bolilor digestive, diabetului zaharat, obezitatii, hiperglicemiei, hipercolesterolemiei etc.

Cura externa este recomandata pentru afectiuni ale mucoaselor (stomatite, afte bucale, ulceratii genitale, anale etc.) si pentru boli de piele (seboree, acnee, alopecie, psoriazis etc.).



Mod de administrare



In cazul tratamentului intern, avem trei modalitati mari de folosire, in functie de forma in care se prezinta drojdia: proaspata, uscata (pulbere) sau tablete (se gasesc in farmacii). Intre drojdii, exista asa-zisele levuri inalte, de panificatie, cu activitatea optima intre 15 si 20°C si levuri joase, cu activitate optima intre 5 si 6°C, folosite la fabricarea berii. Ultimele sunt cele mai indicate in terapie.

Drojdia proaspata se consuma cu miere: la o lingurita de drojdie se adauga doua lingurite de miere de albine, frecandu-se amestecul pana cand se obtine o pasta omogena. Doza zilnica pentru un adult este de 3 lingurite de drojdie de bere, care se administreaza pe stomacul gol, dimineata, la pranz si seara.

Drojdia uscata se dizolva, de exemplu, in jumatate de litru de suc

de morcovi (extras acasa cu storcatorul electric).

Se folosesc doua lingurite de praf de drojdie uscata, se amesteca bine cu sucul si se pastreaza la frigider. Se bea intreaga cantitate de preparat intr-o zi, in 3 reprize.

Tabletele le gasim in farmacii si in magazinele naturiste, ele fiind extracte de drojdie prelucrate sub forma de comprimate. De regula, acestea sunt foarte eficiente in terapie, pentru ca sunt obtinute din culturi de drojdie selectionate astfel incat sa aiba o concentratie ridicata de seleniu si de vitamine din complexul B.

Prospectele ofera indicatii de administrare.

In cazul tratamentului extern, se fac spalaturi

(o lingurita de drojdie dizolvata intr-un litru de apa).

Iata cateva scheme de tratament,

in cazul unor afectiuni mai cunoscute.

Acnee - se face tratamentul intern descris mai sus.

In plus, se mai aplica masti obtinute din: 2 lingurite de drojdie de bere, 2 linguri de ulei de masline si 2 linguri de miere lichida. Amestecul se omogenizeaza si apoi se intinde pe ten, unde se lasa vreme de 30 de minute, dupa care se spala cu apa calduta.

Anemie, tulburari de asimilare a mineralelor (in special a calciului

si a magneziului) - se face o cura de 21 de zile cu drojdie de bere. Este un remediu foarte bogat in minerale si vitamine, care in plus

si ajuta la metabolizarea corecta a acestora. S-a demonstrat faptul ca administrarea de drojdie de bere stimuleaza producerea de catre organism a elementelor figurate ale sangelui, ceea ce deschide noi perspective in tratarea tulburarilor de coagulare,

precum si a altor boli ale sangelui.

Boli cardiovasculare cronice - drojdia de bere regleaza nivelul colesterolului in sange, aduce la valorile normale tensiunea si favorizeaza functionarea miocardului.

Hepatita virala A, B si C - doctorul german A. Schrauzer a studiat vreme indelungata modul in care organismul uman se apara in fata infectiilor cu virusuri hepatice. El a observat ca rezistenta organismului in confruntarea cu acestea creste semnificativ cand se administreaza drojdie de bere. Responsabili pentru aceasta imunitate sporita par sa fie unii compusi pe baza de seleniu, care ajuta activitatea celulelor sistemului imunitar.

Paralizie, Parkinson, Alzheimer - se face in fiecare luna o cura de cate doua saptamani, in care se consuma zilnic 3-4 lingurite de drojdie de bere. Este un tratament cu o puternica actiune reintineritoare, cu efecte tonice asupra intregului sistem nervos. Acelasi tratament este valabil si in depresie, precum si in tulburarile psihice generate de stres.

Psoriazis, sclerodermie, afectiuni dermatologice - se fac cure de o luna cu drojdie de bere (4 lingurite pe zi), cu o saptamana de pauza. Complexul de vitamina B, precum si anti-oxidantii continuti de drojdie sustin imbunatatirea metabolismului celular la nivelul pielii.

Raceli si boli infectioase, deficiente imunitare - se administreaza vreme de 3 saptamani cate trei lingurite de drojdie proaspata pe zi. Seleniul, ca si vitaminele continute de acest produs natural, maresc mult rezistenta organismului la orice gen de infectie.

Supraponderalitate, obezitate - unele studii arata ca tratamentele de 20 de zile cu drojdie de bere, reluate de mai multe ori, ajuta la scaderea in greutate. Aceasta remarcabila proprietate terapeutica pare sa se datoreze cromului continut din belsug in drojdia de bere. Nu uitati insa ca factorul hotarator este, totusi, dorinta si vointa de a slabi... Eu personal va recomand...Doctor Ionut Moraru - Drojdie de bere si Seleniu, 30 capsule

Sursa_http://www.armonianaturii.ro/

Farmacia cu coji vegetale

De retinut:

. Nu aruncaţi cojile cartofilor, citricelor şi merelor!

. Coaja este mai valoroasă pentru sănătate decît pulpa fructelor şi legumelor

Dacă obişnuiţi să curăţaţi de coajă fructele şi legumele înainte de a le mînca, trebuie să ştiţi că faceţi o mare greşeală. De fapt, aruncaţi la gunoi cea mai sănătoasă parte a acestor alimente naturale, lipsindu-vă organismul de nutrienţi esenţiali.

Numeroase fructe au coaja mult mai hrănitoare decît fructul în sine, cu mai mulţi antioxidanţi şi fibre vegetale. În cojile fructelor şi legumelor se ascund adevărate depozite de vitamine şi minerale.

Este foarte important însă ca, înainte de a le consuma, să fie bine spălate. Înainte de a arunca la coş cojile, aflaţi beneficiile extraordinare pe care le are organismul de pe urma acestor medicamente şi poate vă veţi hotărî să le păstraţi.

Foi de ceapă pentru digestie

Cojile de ceapă sînt printre cele mai apreciate în medicina tradiţională. Pare greu de crezut, dar din ele se pot prepara leacuri şi feluri de mîncare. Ceapa întreagă este un izvor de sănătate, dar straturile exterioare sînt mult mai bogate în antioxidanţi decît miezul. Nutriţioniştii recomandă cojile pentru conţinutul lor extrem de ridicat în fibre şi flavonoizi. Substanţele biologice din cojile de ceapă întăresc inima. Consumul regulat de coji crude de ceapă reglează activitatea tractului gastro-intestinal. Fenolii, compuşii care abundă în cojile de ceapă, reprezintă un puternic aliat în lupta anticancer. Decoctul din foi de ceapă se prepară dintr-o mînă de coji la un litru de apă. Se lasă la fiert cam 15 minute. Se consumă cîte un pahar în fiecare dimineaţă, în caz de reumatism sau gută. Foile de ceapă aplicate pe gît tratează amigdalele, iar ceaiul din aceste coji este cel mai bun sirop de tuse.Contra diareei, se face un decoct din foi de ceapă uscată, din care se bea cîte o jumătate de litru pe zi. Migrenele trec cu cataplasme cu foi de ceapă proaspete aplicate pe frunte. Putem mînca aceste coji în salate, sau ca garnitură, coapte la cuptor, după ce s-a adăugat puţin ulei de măsline şi sare. În tradiţia populară, cojile uscate de ceapă galbenă se foloseau pentru a vopsi în galben ţesăturile şi ouăle. Femeile îşi clăteau părul cu apă în care s-au fiert coji de ceapă uscate, pentru reflexe galben-aurii. Cercetătorii spanioli au demonstrat că aceste coji pot fi utilizate în industria alimentară ca aditivi sau ca bază pentru medicamente în industria farmaceutică.

Cataplasme cu coji de cartofi

Cojile de cartofi n-ar trebui să putrezească în coşul de gunoi. Aceste resturi sînt mai preţioase pentru sănătate decît tuberculul întreg. Au un conţinut mare de potasiu, flavonoide cu acţiune antioxidantă şi antitumorală, vitamine din complexul B, fibre alimentare, compuşi fenolici cu efect de reglaj asupra activităţii cardiace. Coaja bine spălată şi fiartă în apă se poate bea ca leac pentru hipertensiune şi reumatism, are efect remineralizant. Cojile fierte se pot aplica pe articulaţiile dureroase şi rănile care se cicatrizează greu. Pentru sinuzită, se recomandă fierberea cojilor de la patru cartofi într-un litru de apă. Cu această infuzie se fac inhalaţii. În caz de afte bucale, se clăteşte gura cu decoct de coji de cartofi, de două ori pe zi, dimineaţa şi seara. Cojile fierte timp de 30 de minute dau o soluţie cu care se clăteşte capul, metodă recomandată în caz de păr grizonat. Ca să curăţăm calcarul de pe un vas, fierbem îndelung în el coji de cartofi. Pentru arsuri, degerături, crăpături ale pielii, ulceraţii, se aplică pe locul respectiv coji de cartofi, fixate cu bandaj. Negii dispartot cu coji de cartofi, lăsate peste noapte.

Înţepăturile de căpuşă trec cu coji verzi. Acestea sînt foarte toxice, dar, aplicate extern, au efect antiviral, antibacterian, combat ciupercile parazite. Cartofii copţi, mîncaţi cu tot cu coajă, ajută în insomnii, îmbătrînire prematură, previn boala Alzheimer, accidentele vasculare, degenerescenţa maculară, cataracta şi ajută la slăbit.

Cartofii cu coajă de culoare roşie conţin principii hepato-protectoare, fiind recomandaţi în tratarea hepatitelor.

Coaja castravetelui reglează tensiunea

Mîncaţi castraveţii cu tot cu coajă pentru conţinutul de dioxid de siliciu, un nutrient care contribuie la consolidarea părului, unghiilor, şi care atenuează semnele îmbătrînirii. Cojile acestei legume sînt pline de enzime, vitaminele A şi C, calciu, fier, fosfor, potasiu, carbohidraţi. Ajută la normalizarea tractului digestiv, sînt un bun diuretic, protejează ficatul şi stomacul, iar aplicate local, vindecă pielea afectată de detergenţi şi scad febra. Tot castravetele mîncat cu coajă reglează tensiunea arterială şi nivelul colesterolului. Extrem de preţioase în cosmetică, cojile au efect puternic asupra tenului cu pori deschişi. Întindeţi pe obraji cojile curăţate mai gros. Peste ele, aşezaţi un tifon umezit. Această mască hidratează tenul şi închide porii. Arsurile de la soare, umflăturile de la ochi sau dermatitele pot fi combătute cu coajă de castravete. Furnicile pot fi alungate tot cu coji de castravete, toxice pentru tipurile de ciuperci cu care se hrănesc furnicile.

Fasolea este importantă în terapie prin cojile ei, adică tecile în care se dezvoltă boabele.

Conţin aminoacizi, substanţe minerale, vitamina C, tirozidină şi triptofan. Ceaiul din teci de fasole se recomandă în afecţiuni cronice ale rinichilor şi căilor urinare, dar mai ales persoanelor care suferă de diabet. Acest ceai este un diuretic excelent, reduce cantitatea de zahăr din sînge, curăţă organismul de toxine, igienizează rinichii şi normalizează urinarea. Se prepară dintr-o lingură de teci uscate şi mărunţite la un sfert de litru de apă. Se fierbe 15 minute şi se beau două ceşti pe zi, neîndulcit. Extern, ceaiul din teci e bun în tratamentul eczemelor, erupţiilor cutanate, acneei.

Pieliţa roşiilor, bun cardioprotector

Roşiile sînt alimente medicament, iar principalele lor proprietăţi stau în pieliţe. Acestea ajută la scăderea tensiunii arteriale şi a nivelului de colesterol. Previn apariţia accidentelor vasculare, a infarcturilor şi a altor boli de inimă. Sînt foarte eficiente în îngrijirea pielii. Folosiţi o mască din cojile de la 8-12 roşii. Lăsaţi-o să acţioneze 10 minute. Tenul va fi mai curat şi mai strălucitor.

Cojile usturoiului conţin nu mai puţin de şase compuşi antioxidanţi. Decojind usturoiul nu facem decît să ne lipsim de acele substanţe care luptă cu procesul de îmbătrînire şi protejează inima.

Coaja de dovleac este bogată în zinc, util pielii şi unghiilor, şi în beta caroten, care protejează de boli de inimă şi cancer. Putem beneficia de coajă doar curăţind partea tare mai subţire.

Nu aruncaţi cojile de la nucile verzi (pe care le curăţaţi pentru dulceaţă). Sînt foarte bogate în iod şi taninuri, cu efecte antiinfecţioase, depurative şi stimulatoare ale tiroidei. Umpleţi un borcan cu coji de nucă şi turnaţi alcool alimentar, votcă sau ţuică de casă, cît să le acopere. Se lasă la macerat 14 zile, apoi se filtrează. Această tinctură e bună în frecţii contra durerilor reumatice, dar şi în administrare internă pentru eliminarea toxinelor, gută, hipotiroidie, eczeme. Cojile uscate se folosesc şi la băi locale sau generale, pentru vopsirea părului, sub formă de comprese pentru ten seboreic sau răni purulente, şi sub formă de gargară, în afecţiuni gingivale.

Leac pentru bronşite din coji de mere

Cojile de mere sînt un remediu la îndemîna oricui, dar, din păcate, mulţi le aruncă, neştiind cît sînt de valoroase. Dacă nu puteţi mînca mărul întreg, păstraţi cojile. Aceste deşeuri vegetale facilitează procesul digestiv, concentrează circa 50% din cantitatea de vitamina C şi conţine cu 87% mai multe componente anticancerigene decît pulpa. În aceste condiţii, nu este de mirare că, în industria farmaceutică, vitaminele necesare obţinerii suplimentelor se extrag tocmai din coaja merelor. În caz de insomnie, o infuzie din coji de mere ajută foarte mult. Peste două linguri de coji de mere se toarnă 200 ml de apă fierbinte şi se lasă zece minute la infuzat. Ceaiul se bea seara, cu două ore înainte de culcare. Împotriva crampelor la stomac se bea aceeaşi infuzie, cîte o cană, de trei ori pe zi. Pentru tratarea bronşitelor şi a reumatismului, se face un macerat din coji de mere, bine uscate şi pisate. La un litru de apă, se pun opt linguri de pulbere şi se lasă la macerat 12 ore. Se beau cîte trei căni pe zi.

Din cojile şi cotoarele merelor se poate obţine un compot delicios şi energizant. Acidul din cojile de mere ajută la îndepărtarea petelor de pe vasele de aluminiu. Se lasă la fiert pe foc mic timp de 30 de minute.

Coaja citricelor, somnifer parfumat

Cojile de portocale pot fi un excelent remediu împotriva constipaţiei. Trebuie să fierbeţi cojile de la două portocale în 250 ml de apă, timp de 30 de minute, după care apa se aruncă. Se pun apoi din nou la fiert într-un litru de apă, împreună cu 20 g de zahăr. Un alt leac pentru digestia lentă: o linguriţă de coajă de portocală pisată se pune într-o cană cu apă fierbinte, se lasă la infuzat un sfert de oră şi se ia acest amestec după masa de prînz. Aceste coji sînt bune şi încombaterea febrei. Cîteva coji proaspete de portocale aşezate pe noptieră alungă insomnia. Coaja rasă poate fi folosită în asortarea salatelor, în ceai, iaurt, supe, terci de ovăz sau orez. Pentru a consuma coaja, putem alege să preparăm sucul proaspăt de citric din portocale nedecojite. În coajă şi pieliţă se găseşte hesperidină, care are un rol semnificativ în reducerea hipertensiunii arteriale, a colesterolului rău şi are proprietăţi antiinflamatorii. Coaja de portocală conţine o cantitate mai mare de fitonutrienţi şi flavonoizi decît pulpa fructului, fapt ce îi oferă proprietăţi antiinflamatorii, ajutînd digestia şi ameliorînd problemele gastrointestinale. Datorită conţinutului bogat în vitaminele A şi C, coaja de portocală reprezintă un remediu eficient împotriva răcelilor, întărind sistemul imunitar.

Studii recente arată că anumiţi compuşi din portocală sînt eficienţi în lupta împotriva cancerului de sîn, esofagian şi stomacal. Maceratul din aceste coji ajută şi în balonări. Antioxidanţii din coajă sînt de 20 de ori mai puternici decît cei din suc. În general, orice citric conţine substanţe benefice în coajă. Acestea cresc imunitatea, sînt hipotensive şi antiinflamatoare. În plus, împrospătează şi parfumează aerul din cameră, aşezate pe masă sau în vasul cu apă de pe calorifer.

Resturi de struguri şi gutui contra ridurilor

Cojile de struguri oferă elasticitate pielii, iar sucul lor ajută la refacerea acesteia. Aplicate pe ten, pieliţele strugurilor combat ridurile. Împachetările cu aceste pieliţe absorb excesul de apă din organism şi combat celulita. Coaja de strugure conţine aminoacizi care au grijă de sănătatea ţesutului cardiac. Resveratrolul din coaja strugurilor întăreşte sistemul imunitar, reduce grăsimile din sînge şi împiedică apariţia trombozei.

Cojile de gutui sînt foarte bune împotriva ridurilor. Turnaţi peste cojile a trei gutui ţuică şi lăsaţi la macerat timp de 15 zile. Infuzia de coji şi frunze de gutui, în combinaţie cu mierea de albine, calmează tusea, înlătură raguşeală şi eliberează căile respiratorii.

Ceaiul de coji de banane este bun în mahmureală. Se prepară dintr-o coajă de banană la un litru de apă, şi se fierbe timp de 10 minute. La fel de bine, coaja de banană poate fi stoarsă. Cercetătorii au descoperit că extractul din coajă de banană poate ameliora depresia, fiind bogat în serotonină. Tot coaja este excelentă pentru ochi, pentru că abundă în luteină, care protejează ochii de acţiunea nocivă a ultravioletelor, ferindu-i de cataractă.

Coaja fructelor de kiwi, deşi puţin apetisantă, este bogată în antioxidanţi şi se crede că are proprietăţi anticancerigene, antiinflamatoare şi antialergice. Conţine de trei ori mai mulţi antioxidanţi decît pulpa fructului, care ajută inclusiv în lupta cu stafilocii şi E-coli.

Bogată în potasiu şi vitamina A, care ajută la revitalizarea şi hidratarea pielii, coaja piersicilor întăreşte sistemul imunitar, este detoxifiantă, protejează de cataractă, reduce riscul de cancer, boli de inimă şi artrită.

Coaja de papaya, aplicată pe tălpi, înmoiae pielea şi tratează călcîiele crăpate. Papaya este bogată în vitamina A şi papaină, care distruge proteinele inactive şi îndepărtează pielea moartă.

Deşeuri care nu trebuie să ajungă la gunoi.

Ceea ce aruncăm poate fi uneori extrem de folositor.

Iată cîteva deşeuri alimentare preţioase:

1.      Codiţele de cireşe uscate constituie un remediu excelent împotriva bolilor de rinichi, pielonefrite şi cistite. La o jumătate de litru de apă se adaugă o mînă de codiţe şi se infuzează. Decoctul din aceste codiţe combate diareea. Infuzia din codiţe de vişine sînt leac pentru migrene, artrite, gută şi edeme.

2.      Coaja de la trei ouă, bine spălată, uscată şi pisată, amestecată cu sucul de la trei lămîi şi miere şi lăsată la macerat o săptămînă, este un vechi remediu pentru lipsa de calciu. Se ia cîte o linguriţă din acest amestec de trei ori pe zi. Praful obţinut din coajă de ou este de ajutor şi în caz de ulcer, dacă e dizolvat într-o cană cu apă călduţă.

3.      Frunzele de morcov, preparate sub formă de ceai, ajută la remineralizarea sugarilor şi copiilor. Decoctul de frunze de morcov este foarte eficient împotriva eczemelor, rănilor şi arsurilor. Gargara ajută în afte, iar cataplasmele din frunze proaspete, tăiate mărunt şi pisate pînă cînd devin o pastă, rezolvă plăgile, ulceraţiile gambei, furunculele, pecinginea şi abcesele.

4.      Mătasea de pe ştiuleţi se pune la uscat şi se foloseşte la prepararea ceaiurilor. Pentru disfuncţii hepatobiliare, menstruaţii dureroase, tulburări de menopauză, cistită, afecţiuni ale sistemului cardiovascular, litiază renală, reumatism, infuzaţi două linguri de mătase de porumb uscată în 200 ml de apă.

5.      Nici zaţul de la cafea nu se aruncă. Amestecat cu pămîntul din ghivece, constituie un excelent stimulator al creşterii plantelor. Dacă spălaţi mîinile cu săpun şi zaţ, îndepărtaţi mirosul de ceapă. Tot zaţul este cel care pune pe fugă furnicile.

Plante care ajuta la mentinerea pielii frumoase,stomac sanatos...

3 plante utile pentru sanatatea stomacului tau 
1. Coriandrul, contra balonării
Balonarea sau abdomen umflat reprezintă senzaţia de mărire a abdomenului ca urmare a acumulării de gaze în intestine. De multe ori, regimul de post sau, din contră, mesele îmbelşugate, pot duce la balonări.
Faceţi o infuzie dintr-o linguriţă de fructe zdrobite la 250 ml de apă clocotită, se infuzează 15 minute, se bea fracţionat, în timpul unei zile, între mese.
2. Ghimbirul stinge acidul din stomac
Ceaiul de rădăcină de ghimbir este indicat în această perioadă. Adăugaţi o linguriţă de rădăcină de ghimbir proaspăt rasă într-o cană cu apă fierbinte.
Rădăcina se lasă în cană timp de 10 minute, iar apoi se bea ceaiul obţinut. Această plantă are capacitatea de a relaxa muşchii ce susţin peretele esofagului, astfel încât acidul din stomac nu este împins către esofag.
3. Cimbrul te scapă de crampe
Când apar crampe la stomac, luaţi o linguriţă de cimbru, maceraţi-o în 1 lingură de apă rece, timp de 5 minute. Acest macerat se introduce în 250 ml de apă clocotită, se infuzează 15 minute, se strecoară şi se consumă 2 căni pe zi. 

6 ponturi ca să nu mai ai pete pe piele 
Petele pigmentare apar din cauza stresului, a modificărilor hormonale, a alimentaţiei sărace în nutrienţi şi, de asemenea, odată cu înaintarea în vârstă.
Ce poţi face pentru a scăpa de inesteticile pete brune de pe piele:
1. Aplică pe zona pătată zeamă de lămâie.
2. Înainte de culcare, masează zona afectată cu ulei de cocos, iar dimineaţa clăteşte cu apă călduţă.
3. Prepară un amestec din două linguri de pulbere de coajă de portocală măcinată şi iaurt. Pune pe piele, după care spală cu apă rece, când amestecul se usucă.
4. Fierbe 10 minute o legătură de pătrunjel în puţină apă, filtrează şi adăugă linguri de suc de lămâie, înmoaie o dischetă demachiantă în acest lichid şi apoi tamponează zonele afectate.
5. Exfoliază-ţi pielea o dată pe săptămână. În acest mod, vei îndepărta celulele moarte şi vei stimula regenerarea pielii.
6. Hrana zilnică trebuie să cuprindă multe fructe, în special lămâi şi portocale, roşii, castraveţi, căci acestea purifică sângele şi ajută la menţinerea strălucirii naturale a pielii. 

7 tratamente naturiste pentru durerile de cap 
Durerile de cap sunt cumplite. Te apuca fix când ti-e lumea mai draga, aproape niciodata nu trec dupa prima pastila si de fiecare data îti strica planurile. Uita de drumurile la farmacie si încearca sa te faci bine apelând la remedii naturiste!
1. Bea o solutie formata din apa, zahar si coriandru.
2. Prepara o pasta din sare de mare si usturoi pisat. Adauga peste aceasta 200 de mililitri de lapte.
3. Uneori, durerile de cap pot fi cauzate de gazele excesive din stomac. Pentru a scapa de acestea, bea un pahar cu apa calduta, peste care stoarce zeama de la o lamâie proaspata.
4. Un alt remediu poate fi pasta de scortisoara (care se obtine din pudra amestecata cu putina apa). Se aplica pe cap, sub forma de compresa.
5. Mai poti încerca un masaj cu ulei de nuca de cocos.
6. Minuni va face si masajul cu ulei de migdale. Frectioneaza- ti fruntea si muschii inferiori ai gâtului.
7. Daca durerile de cap te chinuie de mai multa vreme, mai ales dimineata, încearca un tratament de durata. Imediat cum te trezesti, ia un mar, umezeste-l, apoi trece-l prin sare si consuma-l. La final, bea un pahar cu apa calduta. Pentru rezultate sigure, repeta acest “ritual” naturist timp de zece zile consecutiv.
Nu sari peste mese!
Ca sa nu devii o victima a durerilor de cap frecvente, nu sari peste mese. Mânânca alimente bogate în calciu, proteine, vitamina C, vitamina B12 si vitamina D. Evita excesul de brânza, ciocolata si carne de miel.

Eliminarea pietrelor de la fiere

Cititi mai jos cum se procedeaza (preluare).

Ceea ce medicii nu o sa va spuna niciodata!!! Cauza majoritatii bolilor!

 Sa va povestesc cum am ajuns sa descopar ceea ce nici un medic nu o
sa va spuna niciodata. In timpul unei vizite medicale anuale de
medicina muncii, un medic mi-a recomandat sa fac si o ecografie
abdominala, deoarece e oricum introdusa in abonament si nu strica
(Probabil avea target la vanzare). Asa, ca am luat decizia sa ma mai
verific si eu, ca oricum rau nu are ce sa-mi faca. Si asa imi luasera
si sange si eram lihnit de foame. Doar ca, am fost total, luat prin
surprindere, cand medicul mi-a spus ca am pietre.
-Poftim?
-Da, doua pietre de 13 milimetri in colecist ( a se intelege fiere).Si mi-a mai si spus amuzat ca trebuie sa ma operez si sa scot fierea.Va dati seama, dintr-un tanar plictisit, care se vaita de mama focului
ca trebuie sa piarda timp si sange pentru companie, dintr-o data am
devenit un tanar  mult, mult mai vioi si mai agitat. Adica pe scurt am
sarit ca ars.
-Ce? Eu? Operatie? Dar sunt sanatos tun
Ma rog, socul, pana la urma a trecut si dupa ce am consultat cam toti
medicii pe care i-am gasit si dupa ce am mai incercat vreo trei
ecografe (ca nu se stie niciodata), m-am resemnat.
Pe scurt, am inceput sa caut alert pe internet, metode alternative de
 eliminare a pietrelor.De stiu ca beau si ghintura si tot nu ma
operez,mi-am zis.
Am cautat o saptamana prin site-ul revistei, pe care o citesc toate
babele, adica Formula As. Pana la urma am gasit o metoda naturista a
lui Valeriu Popa prin numarul 379. Vai cat de mult mi-a luat s-o
gasesc! Toata lumea multumea ca a scapat de pietre fara operatie, dar
nimeni nu dadea si reteta. Imi venea sa ma duc la redactie si sa dau
cu ei de pamant. Pana la urma am gasit-o. Pe scurt, trebuia sa bei
ulei, cu suc de lamai si sa pui caldura. Mi s-a parut buna cura, dar
am zis totusi sa mai caut. Am gasit ca in Grecia antica se mai purta
cura de ulei de masline cu lamaie. Scoteai niste chestii verzi din
tine si te vindecai si de alte boli. Am rascolit tot internetul, tot
Youtube-ul. Am vazut toate grozaviile pamantului, de la operatii
laparoscopice inregistrate, la tipi care se lasau filmati de neveste
in timp ce tineau o cura, pana la nu stiu ce experti in pietre.
 Pana la urma, pe Youtube am dat de un interviu in engleza, cu un tip,
un american, ce facuse o emisiune la TV acum vreo 15 ani. Ce mi-a
placut la el, e ca parea serios si cu bun simt. Adica omul chiar parea
foarte bine documentat. Arata in acelasi timp diapozitive si parea
logic in cam tot ce zicea. Am aflat o groaza de informatii noi despre
ficat si fiere. Cica pietrele de fapt sunt in ficat, sunt invizibile
le ecograf si abia apoi cad in fiere. Spunea ca noi avem in ficat mii
de astfel de pietre si pietricele si ca aceste blocaje sunt sursa
tuturor bolilor, caci, ficatul nu mai poate elimina toxinele, care se
depoziteaza in alte organe. Parea foarte bine documentat. Oricum, ceea
ce m-a interesat pe mine, a fost ca se pare ca stia cum sa scoata
pietrele din fiere, fara durere si experimentase pe multi oameni si
chiar scrisese o carte. Asa ca i-am cautat cartea, am citit-o si mi-am
dat seama ca e aceeasi cura pe care o vazusem la noi in Romania, pe
 Formula As, numai ca tipul descoperise si o substanta care dilata
canalele, astfel incat pietrele sa iasa cat mai usor, sarea amara -
sulfat de magneziu.
Au urmat saptamani de rascoliri interioare, calcule, documentari,
planuri de operatii realizate de urgenta, in caz ca ceva mergea rau,
etc. Am incercat sa discut si cu medicii, dar toti erau categorici,
numai si numai operatie. Cand le spuneam ca am vazut eu ceva pe net,
se zburleau la mine. Ma speriau si ma avertizau sa nu cumva sa incerc
cura pe care o vazusem eu pe net, ca mi se pot intampla toate
grozaviile pamantului (de la a ma face complet galben, adica icter,
pana la operatii de urgenta cu taietura de 10 centimetri sau mai
mult). Oricum, daca ceva mergea rau, puteam sta maxim 3 zile, si apoi,
musai operatie.
Ma rog, pana la urma, m-am gandit ca oricum trebuia sa ma operez. Asa
ca, mi-am facut cruce, am stat o zi nemancat si am baut sarea aia
amara si uleiul ala. Dupa ce am baut uleiul,
 nu prea mi-a mai fost asa de bine. Nu aveam dureri, dar era o
senzatie de rau, de greata de la uleiul ala. Asta a durat, pana am
eliminat toate pietrele. Dupa, parca renascusem. Aveam atata energie,
de parca zburam. Probabil ca am eliminat raul din mine. Desi, n-as
crede. Deci, va spuneam ca am doua pietre de 13 milimetri. Ei bine,
spre surprinderea mea, tin sa va spun, ca am eliminat nu doua, nu
trei, ci vreo 50 de pietre verzulii, cu dimensiunea intre 13 si 15
milimetri si alte cateva sute mai micute.
Bineinteles ca mi-am facut ecograf a doua zi, sa vad daca nu a ramas
vreuna blocata pe undeva. Totul era in ordine, numai ca ficatul se
desumflase cu vreo 3 centimetri. De a doua zi, am inceput sa ma simt
si mai bine, sa fiu mult mai vioi, sa gandesc mult mai clar, sa am mai
multa energie.Deci, pe pielea mea, am testat si mi-am demonstrat, ca noi, de fapt
avem ficatul infundat cu o gramada de pietre de colesterol si
functionam cam la
 jumatate de capacitate tot timpul. Aveti mai jos, cateva informatii
despre ficat, iar la final cura. Ca m-am jurat, ca eu, o s-o atasez
tot timpul, ca s-o gaseasca omul, cand are nevoie de ea.
Pentru mai multe informatii cautati: Formula AS nr. 379 sau cartea The
Amazing Liver Cleanse- autor Andreas Moritz.
http://www.youtube.com/watch?v=Q52JKIzBJ8s&list=PL6DB1829318F93A55&index=21&feature=plpp_video


Eu mi-am facut datoria, de a da informatia mai departe.
Multa sanatate!

Ficatul este un organ extrem de important in organism si are un rol
esential in digestie si in asigurarea nutrientilor catre celulele
corpului, dar si in detoxifiere, curatarea sangelui de toxine, metale
grele, virusi, paraziti, etc.Ficatul are rolul de a metaboliza
lipidele in exces, de a elimina din organism diverse E-uri alimentare,
multiple feluri de chimicale ascunse in semipreparate sau chiar in
alimente proaspete. De asemenea metabolizeaza si alcoolul introdus in
organism.  Ficatul are control direct asupra cresterii si functionarii
fiecarei celule din corpul uman.
Daca ficatul nu mai functioneaza normal, toate celulele corpului nu
vor mai primi o cantitate suficienta de nutrienti, nu vor elimina
deseurile produse, toxinele, si nu vor comunica la fel de bine cu
sistemul nervos sau endocrin.Chiar si daca numai 40% din ficat
functioneaza normal, analizele pot iesi bune. Dar apar tot felul de
boli in organism.
Ficatul are doi lobi si arata ca doi copaci cu ramurile goale pe
dinauntru. Pe langa rolul de procesare a nutrientilor, de metabolizare
si anulare a substantelor toxice, precum alcoolul, fiecare celula
preia din sange si toxinele, pe care le elimina impreuna cu bila in
canalele acestea mici ce strabat intreg ficatul. Toate aceste ramurele
goale pe dinauntru se unesc in canale mai mari, apoi se unesc
 in doua canale principale, ce vin de la fiecare lob al ficatului si
apoi se unesc intr-un singur canal biliar. Acest canal biliar comun,
conduce bila catre fiere (colecist), care este o punga sub ficat.
Bila, este ca un gel uleios galben-verzui, care curge incet de la
fiecare celula si se scurge pana jos in fiere. Bila are rolul de a
ajuta in procesarea hranei. In momentul in care hrana ajunge in
stomac, imediat, fierea se contracta si arunca toata bila in restul de
canal biliar comun (circa 10 centimetri), si apoi ajunge in intestinul
subtire. In momentul
in care hrana ajunge in intestinul subtire, bila trebuie sa fie
prezenta, altfel nu va fi procesata si va fi eliminata fara ca
organismul sa retina nutrientii necesari. Ficatul secreta cam un litru
si jumatate de bila pe zi. Aceasta substanta este atat de pretioasa
pentru organism incat nu este eliminata, ci o mare parte din ea este
resorbita in intestinul gros si adusa din nou in ficat (ma rog, o
 parte din substantele care o compun).
Acum, o mare parte din nutrientii ce sosesc din mancarea procesata, o
constituie cristalele de colesterol. Colesterolul bun este un element
de baza in constructia tuturor tesuturilor. Colesterolul e prezent in
orice muschi, in peretii organelor, etc. Dar colesterolul in exces
este procesat de ficat, din sange si eliminat prin canalele biliare.
Numai ca aceste cristale de colesterol au tendinta sa se lipeasca
unele de altele, mai ales ca bila este ca un gel uleios. Astfel ca
formeaza mici pietricele, care in timp, atrag tot mai multe alte
cristale de colesterol si se maresc. Majoritatea pietrelor si
pietricelelor din ficat sunt compuse din colesterol, o substanta care
e prezenta in majoritatea organelor si muschilor, de aceea e imposibil
de detectat la ecograf. La un moment dat, aceste formatiuni incep sa
blocheze canalele biliare (intai pe cele mai mici si apoi si pe cele
mai mari, putand chiar sa blocheze
 un intreg lob al ficatului). Medicul punediagnosticul de ficat gras
sau marit si nu are nici o solutie. Ficatul se poate mari cu pana la
5-10 centimetri in acest fel. In timp, la aceste formatiuni grase
adera metale grele, calciu, diverse saruri, si se calcifiaza. Abia
atunci sunt observabile la ecograf. Dar, pana nu se calcifiaza, nu
sunt vizibile la ecograf. Se vad doar structuri grase in
ficat.Canalalele biliare blocate pot duce la diabet, infarct sau
cancer.
In momentul in care ficatul e aproape plin de pietre, incep sa mai
cada din ele si acestea ajung in fiere. Dupa o masa mai grasa sau cu
substante mai greu de procesat de organism, fierea se contracta mai
puternic si arunca aceste pietre in canalalul biliar comun. Numai ca
aici, din cauza dimensiunii lor, se pot bloca. Atunci apar durerile in
partea dreapta, sau in capul pieptului. Ele sunt de multe ori
confundate cu durerile de stomac, deoarece
 apar
 imediat dupa masa. Dupa ce piatra reuseste sa iasa complet, durerea
inceteaza. Daca piatra se blocheaza total, bila nu mai poate iesi,
aceasta ajunge in sange si omul se ingalbeneste tot (face icter).
Canalul biliar comun, chiar inainte sa iasa in intestinul subtire, se
uneste cu canalul de eliminare a acizilor din pancreas. Daca piatra se
blocheaza aici, nici acizii pancreatici nu mai pot fi eliminati din
pancreas si se ajunge la pancreatita, care este o afectiune foarte
grava. Oricum, in ambele afectiuni,durerea este atat de mare, si de
acuta, ca nu se poate sta acasa. De obicei se poate sta maxim 3 zile
cu aceasta afectiune, dupa care, e necesara operatia. E o urgenta si
medicina are un singur remediu: operatia. Totusi, astfel de pietre pot
fi eliminate usor si rapid, daca se dilata canalul biliar comun. Cum?
E foarte simplu.Daca se dizolva 30 grame de sare amara (sulfat de
magneziu - este un simplu laxativ puternic, foarte ieftin) intr-un
pahar de
 apa si se bea, canalul biliar comun se dilata pana la aproape 3
centimetri latime. Eu zic, ca e suficient sa iasa orice piatra. De
asemenea, caldura ajuta la dilatare. Oricum, medicina traditionala,
imediat cum observa o piatra in fiere sau canalul biliar, are o
singura solutie - operatia. Dar, in cazul in care fierea este
eliminata chirurgical, bila curge in continuu, picatura cu picatura in
intestinul subtire. Amestecata cu hrana, este bine tolerata de
organism, dar in lipsa acesteia ea roade intestinul subtire, caci
pica, exact in acelasi loc, si duce in timp la iritatii, ulceratii,
cancer, etc. In plus, in momentul in care hrana ajunge in intestinul
subtire, ea nu mai intalneste suficienta bila si atunci nu mai este
procesata si omul mananca aproape degeaba, plus ca apar balonari, etc.
De aceea medicii recomanda, acizi biliari sub forma de pastile, dupa
masa, pentru tot restul vietii.
Deci, in timp, in ficat se pot strange pietre de colesterol care pot
sufoca ficatul. Dar, in momentul in care ficatul nu mai functioneaza
la capacitate normala nici nu isi mai indeplineste functiile cum
trebuie. Pe langa faptul ca organele si celulele nu isi vor mai primi
nutrientii necesari, sangele nu va mai fi detoxifiat. O gramada de
toxine, metale grele, virusi, bacterii nu vor mai fi procesate si
eliminate din sange. Asa ca organismul gaseste alte solutii pentru a
scapa temporar de acestea. Pana cand, ficatul isi va reveni si le va
elimina total din sange. Intai va incerca sa le elimine prin alte
organe de excretie (rinichi, piele, respiratie). Daca nici acest lucru
nu este posibil, organismul le depoziteaza in diverse zone din corp
sau diverse organe. Deci, un organism cu un ficat blocat de formatiuni
grase de colesterol, si care nu mai functioneaza normal, incepe sa
depoziteze toxinele in diverse zone sau organe din corp.
  Exemple:
In prima faza, apar probleme in celelalte organe de excretie (rinichi,
piele, plamani), care se confrunta cu un surplus de toxine, pe care nu
le poate elimina ficatul. Apoi apar probleme complexe in organism care
sunt legate fie de depozitarea aiurea a diverselor toxine sau produse
metabolice, fie de lipsa alimentarii cu nutrienti a celulelor sau
organelor.Daca toxinele se acumuleaza in articulatii, rezulta boli ale
articulatiilor.
Una din functiile ficatului e sa sintetizeze zaharul in glucoza
(principala hrana a creierului). Un ficat afectat nu mai hraneste
corespunzator creierul, rezultand oboseala, depresie, si se poate
ajunge in
 timp la boli grave ca dementa, Alzeimer, Parkinson, Scleroza multipla
etc. Daca metalele grele nu mai sunt eliminate cum trebuie, cum ar fi
de exemplu aluminiul, rezulta Alzeimer.
Daca ficatul nu proceseaza toate proteinele din sange, corpul incearca
sa le depoziteze in sange si in peretii vaselor de sange. Creste
numarul globulelor rosii. Creste nivelul de hemoglobina. Sangele
devine mai gros si formeaza cheaguri care se pot bloca pe artere,
vene, etc. De aici infarct sau paralizie. Sau, proteinele sunt
depozitate in peretii vaselor de sange, formeaza tesuturi groase de
colagen si blocheaza circulatia.Daca colesterolul nu este eliminat cum
trebuie de ficat, el ramane in vasele de sange si se depune pe peretii
acestora, ingrosandu-I sau blocandu-i. Rezulta infarct, etc.
Sangele ingrosat incetineste transportul de hormoni, rezultand o
activitate foarte crescuta a glandelor si o dereglare a acestora.Rezulta
 probleme cu tiroida, etc.Daca ficatul se umfla, sangele trece mai
greu prin ficat. Asta inseamna un efort mult mai mare pentru inima,
dereglaj in tensiune, puls, etc.Daca ficatul nu elimina surplusul de hormoni (estrogen sau
aldosteron), apare un dezechilibru in retentia de apa si sare si
tesuturile incep sa se umfle. Un ficat blocat poate duce la ciroza,
hepatita, etc.
Lipsa bilei in sistemul digestiv poate duce la probleme de stomac, nu
se mai absorb cum trebuie grasimile, calciul si vitamina K. De aici o
multime de probleme.
Desi e normal ca ficatul sa secrete 1,5 litri de bila pe zi, din cauza
blocajului, la unele persoane, se poate ajunge doar la 100 mililitri
pe zi. Mai putina bila eliberata de ficat, inseamna ca intestinul
subtire nu mai digera mancarea cum trebuie. Rezulta probleme in
alimentatie, balonari, infectii, dereglari in flora intestinala,
constipatie, iritatie, cancer, etc.Cand celulele din oase nu mai
primesc suficienta hrana, apar problemele osoase.

Curios ca putem introduce camere de luat vederi in organism, am reusit
sa facem chiar si nanoboti de marimi extrem de mici, dar aproape toti
medicii se fac ca nu stiu cum functioneaza organismul nostru.
 Cum sa eliminati fara durere, pietrele din fiere sau ficat.
Timp de 6 zile, se bea suc de mere, cate 1 litru pe zi. (Se bea
inainte de mese sau la 2 ore dupa mese). In aceasta saptamana sa se
evite mancaruri sau bauturi reci. Pentru a se dilata canalele biliare
trebuie sa se consume in special mancare si bauturi caldute sau la
temperatura camerei. Sa nu se consume nimic prajit si sa se evite, pe
cat posibil, produsele de origine animala (Sa se tina post). Sa se
evite pe cat posibil, orice medicamente in ziua a 6-a.
 Daca sunteti racit sau apare o afectiune acuta trecatoare, amanati cura.
ZIUA a-6-a:Se mananca de post (Sa se evite orice fel de alimente de
origine animala - carne, lapte, branza, unt si orice e prajit - sau va
puteti simti rau in timpul eliminarii pietrelor).Dupa ORA 14:Nu se mai mananca nimic. Doar se mai poate bea apa, in restul zilei.ORA 18:00 - Se beau 200 mililitri apa (aproximativ un pahar) in care
s-a amestecat bine, o lingura (aproximativ 20 g) de sare amara (sulfat
de magneziu). Sarea amara e un purgativ si actiunea sa principala e sa
dilate canalele biliare, pregatindu-le pentru eliminarea pietrelor. De
asemenea, curata intestinul, astfel incat pietrele, atunci cand
incearca sa iasa, nu se lovesc de mancare sau alte reziduuri si pot fi
eliminate usor.
ORA 20:00 - Se bea al doilea pahar de apa cu sare amara (200 mililitri
apa - in care s-a amestecat bine, o lingura (aproximativ 20 grame) de
sare amara (sulfat de
 magneziu).
ORA 21:30 -Daca nu ati avut scaun pana acum, e bine sa va duceti la
toaleta sau optional puteti face o clisma cu apa calduta.
ORA 21:40 -Se pun 100 mililitri ulei de masline (aproximativ o
jumatate de pahar) si se amesteca cu 100 mililitri suc de lamai
(aproximativ jumatate de pahar). Sucul sa fie cat mai pur, fara pulpa.
Ingredientele se pot amesteca intr-un borcan inchis (se clatina de 20
de ori). Se amesteca 2 astfel de portii. In mod ideal, aceste
amestecuri se beau fix la ora 22:00 si ora 22:20. Dar, daca simititi
nevoia sa va mai duceti la toaleta, puteti amana cu inca 10 minute.
ORA 21:45 - Se aplica pe partea dreapta, in zona ficatului (de la
buric, pana la prima coasta si cat mai in dreapta spre coloana) o
mamaliga fiebinte, invelita intr-un prosop. Sa se evite contactul
direct cu pielea. Mamaliga se face din 1 kilogram de malai.ORA 22:00 - Se bea amestecul de 100 mililitri ulei de masline si 100
mililitri suc
 lamaie. Acest amestec se bea in picioare. E bine sa fie baut tot
odata, deoarece, imediat cum ajunge in stomac prima inghititura,
incepe eliminarea pietrelor.
ASEZATI-VA CULCAT IN PAT IMEDIAT!
E esential pentru eliminarea pietrelor. Pozitia trebuie sa fie culcat
pe spate, cu o perna sub cap. Daca e o pozitie incomoda, se poate sta
pe partea dreapta cu genunchii trasi spre piept. STATI COMPLET
NEMISCAT, CEL PUTIN 20 MINUTE SI INCERCATI SA NU VORBITI! Pietrele vor
fi eliminate fara durere, deoarece se secreta multa bila (care este
uleioasa), iar canalele biliare sunt tinute larg dilatate de magneziul
din sarea amara si de caldura mamaligii ce are rol dilatator.
ORA 22:20 - Se bea al doilea amestec de 100 mililitri ulei de masline
si 100 mililitri suc lamaie.
In cazul in care se doreste eliminarea mai multor pietre, optional se
mai poate bea si al treilea amestec de 100 mililitri ulei de masline
si 100 mililitri suc lamaie,
 la ora 22:40.
ORA 22:45 - Se aplica pe partea dreapta, in zona ficatului (de la
buric pana la prima coasta) a doua mamaliga fiebinte, invelita intr-un
prosop. Sa se evite contactul direct cu pielea.
A DOUA ZI DIMINEATA:
ORA 06:00 dimineata- Se bea al treilea pahar de apa cu sare amara (200
mililitri apa - in care s-a amestecat bine, o lingura (aproximativ 20
g) de sare amara (sulfat de magneziu).
ORA 08:00 dimineata-Se bea al patrulea pahar de apa cu sare amara (200
mililitri apa - in care s-a amestecat bine, o lingura (aproximativ 20
g) de sare amara (sulfat de magneziu).
ORA 10:00 dimineata - Se pot consuma fructe sau suc de fructe.
ORA 11:00 dimineata - Se poate incepe sa se manance mancare de post.
Seara sau in urmatoarea zi se poate reveni la mancarea obisnuita. In
urmatoarele doua zile este recomandat sa se efectueze o clisma,
deoarece pietrele pot ramane in intestinul gros si sunt foarte toxice,
putand crea o stare de rau.
In caz ca mai sunt pietre, cura se poate relua o data pe luna. Dupa
6-12 cure, sunt eliminate toate.Surse: Formula AS nr. 379 sau cartea
“The Amazing Liver Cleanse”- autor Andreas Moritz.