Leacuri populare rusesti pentru diferite afectiuni

Leacuri populare rusesti
Cum vindecau samanii siberieni.
Constipatia
Este o suferinta frecventa, greu de vindecat cand devine cronica. Nenumaratele laxative de la farmacii fac uneori mai mult rau decat bine, ducand la obisnuinta si la lenevirea intestinului.
Medicina populara avea numeroase metode naturale pentru a o trata. Desigur, o dieta nepotrivita este cauza principala a constipatiei cronice. Excesul de carne si fainoase provoaca constipatia, in timp ce vegetalele si fructele produc un peristaltism normal. Dar nimeni nu trebuie sa se astepte la miracole rapide, constipatia cronica este o boala rebela, mai ales daca a fost agravata prin folosirea indelungata a laxativelor farmaceutice.
Reguli generale
Vindecatorii insistau asupra eliminarii tuturor bauturilor calde, precum si a celor care contineau tanin: ceai, cafea, din prima categorie; vin rosu, cacao, din cea de-a doua.
Erau interzise fainoasele (painea alba, cartofi, orez, produse de franzelarie). Vara, se recomandau legume proaspete, rosii, salata, varza etc., mancate reci, alimentele calde provocand constipatia. Painea trebuie sa fie de secara sau integrala, iar mierea sa inlocuiasca zaharul.
O viata sedentara provoaca constipatia. Daca din lipsa de timp nu putem face miscare, trebuie facute urmatoarele exercitii:
Stand culcat, ridicati trunchiul in pozitia asezat, fara ajutorul bratelor. Se face de 20-30 de ori dimineata, la desteptare.
In picioare, cu mainile pe solduri, va lasati pe vine. Repetati miscarea de 20-30 de ori, dimineata.
Culcat pe pat, masati abdomenul cu un prosop infasurat pe brat, de 10 ori partea dreapta de jos in sus. De 10 ori partea stanga, de sus in jos. Exercitiile ar trebui sa devina o practica permanenta, chiar dupa obtinerea unor rezultate bune.
Laxative: singurul laxativ recomandat de medicina populara siberiana era o infuzie de frunze de alexandrina (Folia Alexandrina Sennae), care provoaca scaunul fara sa creeze obisnuinta. Modul de preparare: se pune o lingura de frunze uscate intr-un pahar cu apa rece si se bea dupa 12 ore, dimineata. Laxativul poate fi utilizat de doua ori pe saptamana, de trei ori in cazuri rebele.
O cura de sezon: indicata pentru cazurile cronice.
Un manunchi mic de patlagina (Plantego lencolata), bine spalata, dar nu frecata, se fierbe cu doua pahare de apa, timp de 10 minute. Se raceste si se strecoara. Tot acest lichid se bea rece in cursul unei zile. Tratamentul trebuie urmat 30 de zile (in Rusia se facea in luna mai) si se spunea ca eficacitatea lui dureaza 11 luni, dupa care poate fi repetat.
Se fierbe o lingura de samanta de in sfaramata (sau orez, sau ovaz) in patru pahare cu apa, si se strecoara. Se adauga o lingura de sare si doua linguri de ulei vegetal (de in sau masline). Aceasta compozitie era introdusa in intestin, cat de fierbinte se putea suporta.
Unii practicieni recomandau urmatoarea metoda de curatire:
in prima zi, se folosea o cantitate de apa cum s-a descris mai sus;
a doua zi, aceeasi compozitie, in cantitate dubla, se instila foarte incet. Urma o zi de pauza;
a patra zi, se introducea de patru ori cantitatea de lichid, procedand extrem de incet, si apa trebuia sa fie retinuta cat mai mult. Pe timpul acestui tratament, pacientul trebuia sa consume numai lichide. Se spunea ca aceasta cura, repetata lunar de sase ori, dadea rezultate chiar in cazul constipatiilor cronice.
Tratamentul cu ulei vegetal: o jumatate de pahar de ulei vegetal (de masline) trebuie introdus in rect cat mai adanc, cu ajutorul unei canule. Repetat de mai multe ori seara, acest tratament ducea la regularizarea ritmului intestinal.
Suplimente ale dietei:
Se toaca marunt varza cruda, se presara cu sare. Dupa 30 de minute, se stoarce sucul. Se bea 1/2 pahar din acest suc, inainte de fiecare masa.
Decoct de ovaz: se fierbe o lingura de ovaz intr-un pahar cu apa, timp de 10 minute. Se raceste, se ia un pahar la fiecare masa.
Decoct de visine (cirese) sau mure uscate, preparat si luat ca mai sus.
Saramura de la castraveti murati (30 de zile dupa ce au fost pusi la murat), se bea un pahar pe zi, dimineata, inainte de micul dejun.
O veche metoda bielorusa: se taie subtire castravetii cruzi, decojiti, se pun intr-o farfurie adanca. Se dilueaza putina miere cu suc de hrean sau de lamaie, se toarna deasupra si se mananca de trei ori pe zi, la toate mesele.
Tinctura de ceapa: se umplu 2/3 dintr-o sticla cu ceapa taiata marunt, apoi se completeaza sticla cu vodca sau alcool diluat. Se tine 10 zile la cald, se strecoara si se iau cate 10 picaturi in apa rece, de doua ori pe zi, inainte de masa.
- Decoct de boabe de maces. Se fierbe o lingura de boabe de maces cu un pahar de apa, timp de 20 de minute. Se lasa 10 ore, se bea strecurata, seara, inainte de culcare.
Prune. Sunt foarte mult folosite ca laxativ natural. Prunele uscate sunt tinute peste noapte intr-un amestec de suc de lamaie, miere si apa fiarta si putin sarata. Se bea un pahar de lichid, cu o ora inaintea micului dejun. La micul dejun se mananca si prunele inmuiate, de preferinta cu lapte acru sau iaurt.
Nota: Pentru fiecare caz de constipatie in parte, trebuie consultat un practician cu experienta. Organismele omenesti difera, si un regim bun pentru un pacient poate fi daunator altuia.
Diabetul
Pe langa tratamentele medicale, in Siberia, medicina populara prescria urmatoarele reguli:
Un regim alimentar strict.
Sa se bea cantitati mari de infuzie de afin: 1 lingura de frunze, infuzate 30 de minute intr-o ceasca de apa clocotita.
Sa se ia de trei ori pe zi cate o lingurita de boabe de mustar.
Sa se rada cat mai mult. Se presupunea ca rasul ajuta la eliminarea zaharului din sange.
Regimul alimentar prescria folosirea laptelui smantanit, a branzei de vaci si a zerului. O data pe saptamana, bolnavul trebuia sa manance numai cruditati si 3-4 oua. Erau interzise: castanele, ciresile, prunele, strugurii, painea, orezul, mazarea si stafidele. Carnea si grasimile erau permise, alcoolul nu.
Diareea
Nu este periculoasa si se vindeca usor, dar poate fi si semnalul de alarma al unor boli mai grave. Daca ea persista si este insotita de greturi, dureri de cap, colici, si daca fecalele sunt sub forma de mucus si au culoare verzuie sau mai ales urme de sange, trebuie consultat un medic.
Iata cateva reguli eficiente, pentru diaree obisnuita:
In primul rand se ia un purgativ puternic (1 lingura de ulei de ricin pentru un adult, o lingurita pentru un copil), urmat de putin suc de lamaie. Desi neplacut la gust, uleiul de ricin actioneaza repede si nu dauneaza organismului ca purgativele chimice.
Se infuzeaza o lingura de miez de nuca sfaramata, in circa 500 g apa clocotita, timp de 20 de minute, apoi se strecoara. Doza: un pahar mic de vin, o data pe zi, dimineata.
Se inmoaie paine uscata de secara in apa calda, timp de 15-20 de minute. Se bea terciul obtinut incet, in decurs de o zi. In general, se obtin rezultate in 24 de ore.
Tinctura de pelin: 20 picaturi la 3-4 ore. Se putea prepara si cu apa (o lingurita de pelin la un pahar cu apa), fierbandu-se compozitia. Se bea lichidul cald, dupa voie. Nu se indulceste.
Daca diareea persista (fara dureri de cap si febra), urma acest tratament: se manca in timp de 24 de ore 12 mere mari, curatate si rase, cate unul la doua ore. In acest timp, nu se bea, nu se mananca nimic altceva si nici nu se iau medicamente.
Daca diareea este produsa de o raceala, bolnavul trebuie sa stea la pat si sa bea ceaiuri calde, care sa-i produca transpiratia. Cele mai bune ceaiuri sunt cele de flori de zmeur, de tei sau de salvie. Cu cat se transpira mai mult, cu atat este mai bine.
Daca diareea capata un caracter cronic, depasind 2 zile, poate fi util urmatorul leac: se fierbe pe foc mic o priza de praf de scoarta de stejar, intr-un pahar si jumatate de apa, timp de 10 minute. Se ia din acest lichid cate o lingura, de trei ori pe zi.
Cei care sufereau de diaree erau sfatuiti sa aiba permanent in casa un amestec din trei linguri miez de nuca sfaramat si 1/2 l vodca. Dupa ce se lasa la cald 12 zile, se strecoara. Doza: un paharel, la primul semn de diaree.
Doua vechi metode siberiene:
Bolnavul trebuie sa stea asezat pe o caramida infierbantata in cuptor si infasurata intr-un prosop, pana cand caramida se raceste. La nevoie, procedeul se repeta.

Pielea care inveleste ranza gainilor, separata cu grija de cartilaj si carne, se usuca bine la soare, se piseaza si se ia de doua ori pe zi, impreuna cu mancarea.
Pentru copii: cel mai bun medicament pentru diareea copiilor de toate varstele este zeama groasa, ramasa dupa fierberea si strecurarea prin tifon a orezului. Doza: 1/2 ceasca de lichid cald, la 2-4 ore.
Gastrita
Urmatorul tratament era considerat eficace: se inghit zilnic seminte de mustar cu apa, incepand cu o samanta si mergand progresiv pana la 20 de seminte. Apoi, cantitatea descreste cu cate o samanta pe zi, pana se ajunge la 1 samanta. Se repeta tratamentul dupa o saptamana daca este necesar.
Un tratament pentru gastrita cronica: se rad doua mere verzi cu coaja si se consuma imediat. Pacientul nu trebuie sa mai manance nimic 5 ore inainte si 5 ore dupa. Tratamentul este bine sa fie repetat de patru ori, la interval de o saptamana, reducand la 4 ore timpul de abtinere de la mancare si bautura (dupa doua saptamani). Tratamentul provoaca uneori exces de gaze in stomac, si era recomandat pacientului un regim adecvat, acesta evitand fructele si legumele crude, varza sub orice forma, axandu-se pe carne si legume fierte.

Colita

Colita este o afectiune obisnuita, o usoara inflamare a intestinului. Cand devine cronica, este suparatoare si necesita un lung tratament. Se recomanda o dieta stricta, din care erau excluse: carnea, ouale si albuminele. Erau permise lactatele, piureurile de cereale si legume, mai ales de cartofi, cu unt. Se permitea si sucul de morcovi (un pahar pe zi). Alimentatia trebuia sa fie abundenta, colita provocand deshidratare.
Tratamente: urmatorul tratament era adesea recomandat - se faceau doua clisme. Prima, cu 3-4 pahare de apa calda. Imediat dupa scaunul produs, se facea a doua, compusa dintr-un pahar de zeama de orez, amestecata cu 30 g zahar lactic. Lichidul trebuia sa ramana in organism toata noaptea. Faptul ca provoca gaze in stomac era o reactie normala, neingrijoratoare.
Dupa o saptamana de tratament, simptomele de colita dispareau, dar era indicat sa se repete tratamentul inca o saptamana, apoi sa se ia zahar lactic inca o saptamana (de doua ori pe zi, cate 30 g). Impreuna cu tratamentul de mai sus, se mai prescria urmatoarea reteta: se fierbea 15 minute, cu un pahar de apa, o lingurita din amestecul - salvie uscata (Salvia officinalis) + vinetel (Centaura nigra) + flori de musetel (Matricaria chamomilla). Se strecurau si se lua cate o lingura la doua ore. Tratamentul putea fi continuat dupa nevoie, scazand treptat dozele si marind intervalele dintre ele. Medicatia era considerata drept cea mai buna in toate tulburarile gastrice si digestive.
Sursa: Formula AS

Bradul si sanatatea,varza si intrebuintarile ei

bradul ne poate vindeca de multe probleme, uneori mai bine decat medicamentele compensate. Toate partile lui au calitati terapeutice.
Acele de brad sau de pin se curata de pe crengi (cand pomul e uscat, procedeul e foarte usor), se pastreaza in pungi de plastic, in congelator sau pe balcon, si se folosesc pentru diverse tratamente.
Din crengute de brad si varfuri de pin se prepara o fiert
ura care se foloseste nu numai in caz de boala, ci si pentru intarirea organismului si cresterea imunitatii. Spalati bine si taiati marunt 3 crengute tinere (varfuri) de pin si 6-8 crengute de brad de lungimea palmei. Turnati peste ele 3 litri de apa de izvor (sau plata). Se pune vasul pe foc si se acopera bine. Se urmareste cu atentie momentul cand apa incepe sa clocoteasca si se lasa, din acest moment, strict o ora si 40 minute la foc mic. Apoi se acopera vasul pana a doua zi. Se repeta fierberea in acelasi mod, o ora si 40 minute, a doua si a treia zi. In total trebuie sa fiarba exact 5 ore. Dupa ce se raceste, decoctul se toarna in sticle si se pastreaza in frigider. Tratamentul se face in zilele cu luna plina. Adultii sa bea cate un pahar de patru ori pe zi, la 30 minute dupa masa, iar copiii cate 1/2 de pahar. Se foloseste dupa schema urmatoare: 14 zile tratament, 7 zile pauza. Se repeta de trei ori. Daca bolnavul este operat in zona abdomenului, se bea numai jumatate din doza propusa.
Tratamentul cu crengute de brad da rezultate in afectiuni ale tractului digestiv, ficat, rinichi, curata uretra. Este foarte indicat pentru bolnavii cu stenocardie, infarct miocardic, tuberculoza, avitaminoza, constipatie, dupa interventii chirurgicale. Extern: frecand pielea capului cu decoct de brad, putem sa inlaturam matreata. Prin clatirea gurii, se inlatura mirosul urat.
Ace de brad, macese si ceapa. Inca o reteta universala cu efecte pozitive! Se taie marunt doua pahare de ace de brad, se amesteca cu un pahar de fructe de maces si un pahar de coji de ceapa. Amestecul se fierbe in 3 litri de apa, timp de 10 minute, se raceste si se strecoara. Peste amestecul de plante se mai toarna 1,5-2 litri apa si se mai fierbe o data, se strecoara si se amesteca ambele fierturi. Se beau cate 2-3 pahare pe zi, in loc de sucuri colorate cu E-uri, pentru cresterea imunitatii, vitaminizarea organismului in caz de raceala si amenoree.
Alte tratamente cu brad

Insomnie: un buchet din crengi de brad se pune intr-o vaza cu apa, langa pat.
O alta modalitate: se confectioneaza o pernuta mica (10-15 cm) care se umple cu ace de brad, 2-3 crengute de menta, 3-4 flori de hamei, de levantica sau de musetel si cateva petale de trandafir. Inainte de culcare, se pune pernuta langa perna pe care dormim.
Dureri in articulatii: un kilogram de crengute de brad taiate marunt se fierb in 4-5 l de apa, 30 minute, se infuzeaza cu vasul acoperit timp de 12 ore, se strecoara si se toarna in cada, peste apa calda (seara cu 15-20 minute inainte de culcare).
O lingura de ace tocate se pun in 150 ml apa, se aduc pana la punctul de fierbere, se lasa pe foc 20 minute si se strecoara. O bucatica de tesatura de lana se inmoaie in fiertura, se stoarce putin, se aplica pe articulatia bolnava si se mentine 30 minute. Procedeul se repeta timp de 21 de zile.
Acele de brad sau de pin tocate se presara pe vata, in strat cat mai gros, se aplica pe articulatiile bolnave, inainte de culcare, de 3-4 ori pe saptamana.
Un pahar (250 ml) de tuica tare sau alcool se combina cu 3 linguri de ace de pin sau de brad tocate, 2 linguri de sare, o lingura coaja de lamaie rasa, 10 picaturi de iod, o lingura rasina de pin. Se amesteca bine, pana se dizolva sarea. Solutia obtinuta se foloseste pentru frectii.
Bronsita, raceala. 5 linguri de ace de brad sau de pin tocate se infuzeaza timp de trei ore in 500 ml apa clocotita (intr-un termos) si se strecoara. Se adauga 300 g zahar si se fierbe la foc mic. Se consuma cate o lingura de 5 ori pe zi.
Peste acele tocate se toarna apa clocotita pana se acopera, se lasa sub capac 30 de minute si se strecoara. Din 3-4 straturi de tifon se confectioneaza un plic, se umple cu ace calde si se aplica pe gat si piept.
Elena Josan
Alifia de varza
Se stie prea bine ca foile de varza strivite si aplicate extern produc o serie de vindecari remarcabile. Remediul este recunoscut si de medicina clasica, fiind verificat in urma multor cercetari.
Leacuri populare
Mai eficienta decat frunzele verzei este insa alifia de varza, pentru ca ea patrunde mult mai usor in interiorul organismului, mai ales daca in acest unguent se pune putin alcool sau tinctura de planta. Din experienta proprie am constatat ca durerea cedeaza la 15 minute dupa aplicare, chiar daca este o durere vie. Prepararea nu necesita nici cunostinte si nici utilaje speciale. Alifia se poate face acasa, extrem de simplu.
Reteta
Ingrediente: 50 ml suc de varza cruda (cam 3-4 linguri), 200g untura de porc (sau lanolina de la farmacie), 1 lingurita de ceara de albine de la Apicola, 10 ml ulei (1 lingura) de germeni de porumb sau de palmier, 10-15 ml alcool rafinat de 38-40 grade (sau aceeasi cantitate de tincturi din plante - 3 lingurite), o lingurita de miere de albine.
Preparare: Se pune la incalzit intr-un vas emailat untura (sau lanolina) si ceara de albine, se lasa sa se topeasca, se amesteca si se adauga uleiul. Se incalzeste totul pana la 60 de grade. Separat, se incalzeste sucul de varza cruda, la aceeasi temperatura, si se adauga mierea de albine si alcoolul rafinat sau tinctura din plante. Se amesteca bine totul. Se ia de pe foc vasul in care s-a incalzit untura si uleiul si se toarna foarte incet peste amestecul de suc de varza, miere si alcool. Se amesteca incet, pana se raceste. Alifia astfel obtinuta trebuie pusa in borcanele. Desi preparatul nu se strica 2-3 luni, nu este indicat sa faceti o cantitate mai mare. Cine doreste la sfarsit poate adauga o anumita aroma: esenta de pin, esenta de levantica, esenta de trandafir, esenta de iasomie (se pun cate 10 picaturi care imprima un miros placut preparatului. Este indicat sa se foloseasca in special pentru copii). Daca preparatul se face cu lanolina, nu se rancezeste asa de repede si se poate pastra o perioada mai lunga de timp.
Atentie! Tincturile de plante trebuie alese in functie de tipul afectiunii pe care o tratam.
Zonele afectate sau dureroase se ung cu alifia aceasta, iar locul respectiv este legat apoi cu o bucata de panza curata. Efectul benefic se constata cam in doua ore de la aplicare. Este necesar sa se repete de 2-3 ori pe zi.
La ce foloseste alifia
Este un cicatrizant foarte bun, in afectiuni ale pielii. Se aplica in strat subtire, de 2-3 ori pe zi, dupa ce in prealabil zona respectiva a fost spalata.
Pentru calmarea durerilor - intra mult mai rapid in piele si poate contribui la diminuarea durerilor. In artroze, dureri reumatice sau de alta natura.
Pentru diminuarea tumorilor sau in cancerele pielii, se foloseste alifia preparata cu tinctura de arnica sau rostopasca. Se aplica local, in strat subtire, apoi, daca este cazul, se poate pansa. Mai inainte se spala locul bolnav cu ceai cald de rostopasca sau brusture.

Hreanul si mustarul-leacuri populare pentru diferite afectiuni

LEACURI UITATE: HREANUL ŞI MUŞTARUL
Nelipsite candva din farmacia gospodariilor taranesti, mustarul si hreanul au fost puse in umbra de medicamentele faloase de la oras. Pacat! Daruri minunate ale naturii, ele ascund virtuti tamaduitoare puternice, pe care ni le ofera, pe deasupra, si gratuit
HREANUL
Cunoscut inca din vremea antichitatii, leac pretuit de greci si romani, hreanul era o planta raspandita si printre daci, care ii spuneau usturonila. Frunzele crude, legate pe frunte, alungau durerile si limpezeau mintea, din radacina data pe razatoare se coceau turte cu care se vindecau galcile, iar ceaiul de flori alungau cele mai grele raceli. Decazut din vechea lui glorie, hreanul se mai foloseste rar ca medicament si mult mai des ca picanterie alimentara. Pacat!, forta lui vindecatoare e remarcabila si... gratuita. Care este secretul puterii sale? In primul rand iuteala din radacini, care il face sa fie foarte eficient in tratarea bolilor reumatice si ale cailor respiratorii superioare. Pe urma, radacina de hrean este foarte bogata in vitamine (in special C si din complexul B) si minerale, contine substante antibiotice naturale, enzime, fitohormoni etc. Numeroase leacuri populare pun in valoare acest „arsenal” de principii active ale hreanului in boli din cele mai diverse, asa cum vom vedea in continuare:
Retete cu hrean: Tinctura de hrean
Se dau prin razatoarea mica radacinile de hrean, se pun intr-un borcan pana se umple o treime si restul se completeaza cu alcool alb alimentar de 80 de grade. Se lasa la macerat 8 zile, apoi se strecoara, presand amestecul printr-un tifon. Intern, se ia o jumatate de lingurita de 3-4 ori pe zi pentru tratarea tusei, guturaiului, gripei. Extern: se aplica pentru tratarea reumatismului, plagilor (ranilor) necrozate. Aplicarea tincturii este usor dureroasa, dar foarte eficienta.
Siropul de hrean
Se da prin razatoare o radacina de hrean, se adauga 4 linguri de miere, se amesteca bine si se lasa cateva minute la macerat. Se strecoara, presand continutul cu un tifon. Se obtine siropul crud. Resturile care raman in tifon se pun la fiert cu putina apa (cat sa le acopere). Dupa fierbere, se strecoara prin presare, se lasa sa se raceasca, apoi se amesteca impreuna cu siropul crud. Se iau trei linguri pe zi. Recomandari: astm, bronsita cronica, afectiuni ale cailor respiratorii medii si inferioare in general.
Energizant cu hrean
Se spala foarte bine 12 oua, apoi se pun intr-un vas, cu coaja cu tot, si se tin timp de 12 ore in suc natural de lamaie (trebuie sa le acopere). Se scot ouale din sucul de lamaie, se sparg si se bat bine, dupa care se pun din nou in vasul cu suc de lamaie, in care se mai adauga 1 kg de hrean curatat de coaja si dat pe razatoare, 1 litru de tuica naturala tare (palinca de prune), 1 kg de miere. Amestecul se tine la macerat intr-un borcan, vreme de noua zile, dupa care se iau zilnic, dupa mesele principale, 1-3 linguri.
Vin tonic cu hrean
Intr-un litru de vin rosu, natural, se pun 15 linguri de hrean dat prin razatoarea fina. Se astupa sticla si se lasa sa se macereze continutul vreme de 8-9 zile, dupa care se filtreaza. Se administreaza 3-4 linguri din acest vin tonic pentru imbunatatirea digestiei, pentru stimularea si reglarea activitatii cardiace, contra anemiei si pentru prevenirea litiazei renale. Pe termen lung, acest vin cu hrean este si un tonic sexual si un afrodiziac foarte bun.
Faina de hrean
Radacinile de hrean se taie cubulete si se pun pe calorifer sau in apropierea unei surse de caldura ca sa se usuce. Atunci cand se elimina complet apa si devin uscate ca iasca, aceste cubulete se macina cu rasnita electrica de cafea, obtinandu-se un praf alb, cu efecte puternic iritative: faina de hrean, care se foloseste in obtinerea decocturilor, pentru cataplasme sau administrata ca atare. De regula, macinarea radacinilor uscate pentru obtinerea fainii de hrean se face chiar inainte de folosirea acesteia. Altfel, daca este depozitata, pe masura ce trece timpul ea isi pierde proprietatile terapeutice.
Cataplasma cu hrean
Varianta 1: Se da hreanul prin razatoarea mica, dupa care se inveleste in tifon si se pune pe locul afectat. Se tine pana cand apare senzatia de arsura, dupa care se indeparteaza. Este aplicatia externa cu efectul cel mai puternic, dar este destul de dura, asa incat adesea este preferata o varianta mai blanda.
Varianta 2: Se pun intr-un vas 2 linguri de faina de hrean si 2 linguri de faina de seminte de in, se adauga apa si se amesteca foarte bine, pana cand se formeaza o pasta. Aceasta pasta se inveleste in tifon si se aplica pe locul afectat vreme de 1 ora.
Otetul de hrean
Se rade o radacina de hrean si se introduce intr-o sticla. Se toarna deasupra otet de mere cu miere (se gaseste la Apicola), pana ce lichidul acopera hreanul. Se lasa sa se macereze intr-un loc cald, timp de zece zile, dupa care se scoate din sticla cate putin lichid, care se utilizeaza pentru aplicatii externe. Este folosit cu succes contra parezelor faciale, contra descuamarii pielii si a seboreei.
Indicatii terapeutice ale hreanului
· Guturaiul, tusea de diverse etiologii - se iau 5-6 lingurite pe zi de sirop de hrean, care se inghite incet, lasandu-l sa actioneze la nivelul gatului. Suplimentar se face gargara cu tinctura de hrean: trei lingurite de tinctura la un sfert de pahar de apa.
· Bronsita cronica si acuta, astmul - se consuma zilnic 3-4 lingurite de hrean ras, simplu sau in combinatie cu morcov dat prin razatoare. Hreanul are efecte antibiotice puternice, expectorante si bronhodilatatoare.
· Adjuvant in tuberculoza pulmonara - se administreaza zilnic, dupa mesele principale, cate 3-4 lingurite din tonicul pe baza de hrean descris mai sus.
· Polipii uretrali - se iau zilnic cate 4 lingurite de tinctura de hrean, dizolvate in putina apa.
Digestia lenta, gastrita hipoacida - se consuma 2-3 linguri de hrean ras fin, in timpul meselor principale. Suplimentar, se pot lua inainte de masa 1-2 linguri de vin tonic cu hrean
· Anemia la adulti - se iau cu cateva minute inainte de masa 3-4 linguri de vin tonic cu hrean.
· Inapetenta, anemia la copii - se consuma cel putin o data pe zi o salata din hrean ras fin (1-2 lingurite) si sfecla rosie (1-2 linguri). Aceasta minicura se tine minimum o luna, fiind recomandata cu precadere pe perioada iernii si la trecerea de la sezonul rece la cel cald.
· Reumatismul, guta - intr-o cana de lapte cald se pun 1-2 lingurite de hrean. Acest preparat se bea pe stomacul gol, de 1-2 ori pe zi. Un tratament dureaza minimum 3 saptamani.
· Nasul infundat (rinita cronica) - se consuma hrean ras: 2-4 lingurite pe zi. Suplimentar se face tratamentul extern recomandat pentru sinuzita.
Aplicatii externe cu hrean
Sinuzita, rinita - intr-o basma de culoare rosie (asa cere traditia...) se pun 2 lingurite de hrean ras. Se aplica aceasta cataplasma pe zona fruntii atat timp cat este suportata, avand grija sa nu apara arsura pe piele. Nasul se desfunda aproape instantaneu si incep sa fie eliminate secretii din abundenta, curatindu-se astfel caile respiratorii superioare. Se recomanda sa se faca acest tratament, cu efecte extrem de rapide, cate patru-cinci zile la rand.
Bronsita, gripa, congestiile pulmonare - se aplica pe torace cataplasme cu faina de in si hrean (preparate dupa metoda de mai sus), care se tin vreme de 30-60 de minute. Aplicatia se repeta o data la 2-3 zile.
Durerile reumatice - pe zona afectata se aplica o cataplasma cu hrean crud atat timp cat nu apare senzatia de arsura. Suplimentar, dupa indepartarea cataplasmei se poate aplica un unguent camforat.
Paradontoza - se mesteca indelung hrean crud dat prin razatoare (eventual amestecat cu morcov ras pentru atenuarea iutelii). La nivelul gingiilor, hreanul are efecte de stimulare puternica a circulatiei si a proceselor trofice.
Stomatita - 3-4 lingurite de tinctura de hrean se dizolva in jumatate de pahar de apa. Se fac clatiri indelungate ale gurii cu aceasta solutie
Paralizia faciala - se aplica pe obraz, de doua ori pe zi, o compresa cu otet de hrean, obtinut dupa reteta de mai sus. Peste compresa se pune un nailon si se tine o sticla cu apa calda, asa incat sa se obtina o usoara hipertermie locala. Fiecare aplicatie dureaza 10-15 minute.
Retete de frumusete
Ten palid, ofilit - se aplica cu un tampon de vata otet de hrean, care are efecte de activare a circulatiei sanguine si efecte tonice asupra pielii.
Mentinerea tineretii pielii - se aplica pe obraz seara, inainte de culcare, sirop de hrean, care se tine vreme de 10-15 minute, dupa care se indeparteaza cu un tampon de vata inmuiat in lapte.
Descuamarea tenului - se sterge zona afectata cu tinctura de hrean (eventual diluata in putina apa), dupa care se aplica un unguent de galbenele.
Precautii si contraindicatii la tratamentul cu hrean
Intern, hreanul se administreaza cu prudenta persoanelor cu colon iritabil sau care sufera de gastrita hiperacida. Abuzul de hrean in alimentatie duce la deranjamente digestive si tulburari nervoase.
Extern, hreanul, mai ales sub forma de cataplasma, va fi folosit cu prudenta la persoanele care au pielea sensibila, alergica.
MUŞTARUL
Exista doua specii de mustar: una cu semintele albe (Sinapis alba), care are efecte mai blande (dar este si mai slaba din punct de vedere terapeutic), si una cu seminte negre (Sinapis nigra), cu un puternic gust picant si extrem de rubefianta, care este de obicei preferata in terapie. Ambele sunt intens folosite in medicina populara, mai ales ca aplicatii externe in bolile bronho-pulmonare, in care fac adevarate minuni. Sa vedem in continuare cateva modalitati de preparare si cateva utilizari terapeutice ale ambelor specii de mustar:
Retete cu mustar:Faina de mustar
Se obtine prin macinarea cu rasnita electrica de cafea sau prin zdrobire in piua. Se pastreaza in recipiente inchise la culoare si in locuri racoroase. De regula, este de preferat ca faina de mustar sa fie folosita in primele 2-3 saptamani de la preparare, dupa aceea proprietatile sale curative diminuandu-se progresiv.
Se administreaza intern in lapte sau vin, iar extern se foloseste la prepararea cataplasmelor.
Cataplasma cu mustar
Se amesteca 3-4 linguri de faina de mustar cu apa pana se formeaza o pasta, care se pune apoi intr-un saculet de panza si se aplica pe locul afectat, tinandu-se pana la inrosirea pielii si aparitia unei usoare senzatii de arsura.
Pentru copiii peste 6 ani, cataplasma se prepara din 3 linguri de faina de mustar si 3 linguri de faina obtinuta prin macinarea semintelor de in. La copiii sub 6 ani aplicatiile cu mustar sunt contraindicate.
Indicatii terapeutice ale mustarului
· Constipatie cronica - se iau zilnic 1-2 linguri de seminte intregi de mustar alb, pe stomacul gol, inghitindu-se cu apa. Este un tratament eficient, dar contraindicat persoanelor care sufera de colon iritabil.
· Intoxicatii - se amesteca 1 lingura de faina de mustar negru intr-un pahar de apa si se ia pe stomacul gol. Provoaca aproape instantaneu un acces de voma care va elimina materiile toxice din stomac.
· Lipsa poftei de mancare - se pune un sfert de lingurita de faina de mustar negru intr-un pahar cu lapte. Se administreaza cu un sfert - o jumatate de ora inainte de masa.
Aplicatii externe cu mustar
Bronsita, astm, pneumonie - se aplica o cataplasma cu faina de mustar negru pe zona toracelui. Se mentine atat timp cat senzatia de arsura nu este foarte puternica, dupa care se indeparteaza si se acopera zona tratata cu un material calduros.
Dureri reumatice, nevralgii - in apa fierbinte din cada se pune un saculet cu 100-200 de grame de seminte de mustar negru. Se lasa circa 10 minute, dupa care se indeparteaza. Se fac bai generale cu durata de 10 minute in aceasta apa. Este un tratament valabil si in astmul cronic, in durerile cu diverse localizari produse de expunerea indelungata la frig sau curenti de aer.
Precautii si contraindicatii la tratamentul cu mustar
Copiii sub 6 ani sunt extrem de sensibili la tratamentul cu mustar negru, care poate da intoxicatii severe. Administrarea prelungita a mustarului, negru sau alb, devine iritanta si toxica, mai ales la persoanele cu dispepsie, cu stomacul sau colonul sensibil, care sufera de iritatii ale cailor
Baba Gheonoaia

poze de domeniul fantasticului desi sunt reale...

FANTASTICPHOTOS

View more presentations or Upload your own.

Cum ne ingrijim ochii!

Medicina naturista
Sanatate pentru ochi

Peste jumatate din populatia globului sufera de boli oculare. In loc sa ingrosam cozile la cabinetele medicale, mai bine sa invatam sa ne protejam.

Conexiunea dintre noi si lume se face in principal prin intermediul ochilor, peste trei sferturi dintre perceptiile si amintirile unei fiinte umane fiind de natura vizuala. De sanatatea acestor ochi depinde astfel intreaga noastra relatie cu ceea ce se afla in jurul nostru. Iar din pacate, foarte multi dintre noi nu suntem constienti de acest lucru si, mai mult, nu stim ce pericole prezinta, pentru aceasta functie extrem de delicata a vederii, stilul de viata modern. Peste jumatate din populatia planetei a ajuns sa aiba probleme oculare mai mult sau mai putin grave, cauzate de factorii nocivi pe care-i intalnim la tot pasul. Care sunt acestia? Privitul indelungat la televizor sau in ecranul calculatoarelor, inlocuirea luminii naturale cu lumina electrica, alimentatia deficitara, saraca in minerale si vitamine naturale, poluarea chimica, fortarea vederii in timpul efortului intelectual prelungit, si lista ar putea continua. Interesant si totodata ingrijorator este faptul ca problemele oculare, cele mai multe dintre ele grave, apar de la varste tot mai fragede, asa incat un procentaj tot mai mare de copii au nevoie de tratamente de specialitate. Din acest motiv, unii specialisti si-au pus problema: oare nu este mai usor sa prevenim aceste deficiente din timp si, eventual, sa le tratam pe cale naturala, decat sa incercam ulterior sa gasim paleative sofisticate? Remediile naturale care urmeaza constituie raspunsul la aceasta intrebare:

Palmingul

Este o metoda de tratament ocular descoperita de catre doctorul britanic William Bates, absolut din intamplare. Intr-o zi, simtindu-se peste masura de obosit si cu vederea incetosata, si-a asezat in mod reflex ambele palme deasupra ochilor. A ramas astfel vreme de cateva minute, pentru a observa apoi cu surprindere ca vederea i se clarificase brusc, durerea de cap ii disparuse, iar oboseala se estompase simtitor. Dr. Bates, de profesie oculist, si-a dat seama ca fara sa vrea a facut o descoperire exceptionala si a recomandat din acel moment pacientilor sai cu diferite boli oculare sa faca acest exercitiu, pe care l-a numit "palming". Cu ajutorul palmingului efectuat consecvent vreme de cateva luni, a obtinut rezultate mai bune decat cu cele mai sofisticate metode chirurgicale si tratamente oftalmologice, in tratarea hipermetropiei, a miopiei, a strabismului, a blefarospasmului, si chiar in anumite tulburari de irigare oculara sau in degenerescenta oculara. Iata in detaliu cum se face acest exercitiu:
Ne asezam comod, cu spatele drept pe un scaun, apoi ne frecam vreme de 20-30 de secunde palmele intre ele, ca si cum am vrea sa le incalzim. Ne punem apoi palmele cu degetele usor stranse in caus deasupra ochilor si cautam sa simtim caldura binefacatoare si energia emanata de maini. Ramanem asa vreme de 2-5 minute, cat mai relaxati, urmarind sa simtim transferul de energie dinspre palme spre ochii intredeschisi si efectele benefice ale acestui transfer (starea de detensionare, de regenerare). La sfarsit, luam palmele de deasupra ochilor, clipim de cateva ori si cautam sa sesizam transformarile petrecute in urma acestui exercitiu: vedere mai clara, disparitia sau estomparea starii de tensiune psihica, relaxarea corpului si a mintii. Mai ales cei care lucreaza mult pe calculator sau cu ecrane fluorescente, care au multa munca de birou sau care au o activitate ce necesita precizie si un grad ridicat de incordare a vederii este bine sa faca de minimum doua ori pe zi acest exercitiu. Este o metoda simpla, dar care ne scuteste de multe neplaceri legate de ochi si care, facuta des, de 4-5 ori pe zi, cate cinci minute, poate vindeca sau ameliora o lista impresionanta de boli, pe care le-am enumerat mai sus.

Spalatul cu apa rece

Este o straveche aplicatie de medicina traditionala, care presupune ca atunci cand ne facem toaleta de dimineata sa ne aruncam vreme de 1-2 minute cu apa pe ochii intredeschisi. Aceasta metoda va produce temporar o usoara iritatie (din cauza diferentei de presiune osmotica), inrosindu-ne corneea, insa totodata va creste de cateva ori afluxul de sange din zona ochilor, va produce o curatare a acestei zone, precum si o inviorare a intregii fiinte. Persoanele care se simt obosite, care au tulburari de concentrare si de focalizare a privirii (le "fuge" imaginea) ori care se confrunta cu probleme oculare specifice varstei inaintate trebuie sa faca in mod special aceasta aplicatie. De altfel, aceasta tehnica simpla este si un mijloc rapid de energizare si de revigorare psihica, precum si de eliminare a stresului si a oboselii mentale, putand fi facut nu numai dimineata, ci si in timpul zilei.

Clipitul voluntar

Mica miscare de inchidere si de deschidere a pleoapelor pe care o numim clipit este un mijloc de protectie naturala foarte important pentru ochi, care permite ferirea lor de corpi straini si mentinerea peliculei umede de lacrima care creeaza un mediu propice pentru acest organ senzorial. Pornindu-se de la acest fapt, s-a pus problema: ce se intampla daca pentru o perioada de timp de cateva minute, clipim mai des decat de obicei, si cu putere? Oare nu pot fi obtinute in acest mod efecte curative? Astfel a fost pus la punct un exercitiu care presupune sa inchidem ochii, cat de strans se poate, vreme de 3 secunde (numarand in gand: 3, 2, 1), si sa-i deschidem apoi la maximum vreme de alte trei secunde s.a.m.d., vreme de doua-trei minute incontinuu pe zi. S-a constatat ca, repetat zilnic, vreme de mai multe luni, acest exercitiu duce la rezultate exceptionale, in cateva afectiuni cum ar fi: miopia (prin echilibrarea presiunii la nivelul globilor oculari), hiposecretia lacrimara, anumite forme de conjunctivita si blefarita (prin intensificarea circulatiei la acest nivel).

Lacrimatul voluntar

De ce lacrimam? Iata o intrebare la care este dificil de raspuns. In aparenta, lacrimarea este un proces menit sa elimine orice corp strain sau substanta iritativa care ajunge in contact cu ochii. Dar lacrimatul nu apare doar atunci cand ochii trebuie feriti de vreun pericol, ci si atunci cand suntem foarte tensionati psihic, atunci cand suntem deprimati, emotionati, sau chiar atunci cand suntem foarte fericiti. Astfel, lacrimatul are - se pare - si o functie de eliminare a stresului, a emotiilor foarte puternice, care altfel ne-ar perturba. Din acest motiv, in medicina traditionala, lacrimatului i se acorda un loc foarte important. El era provocat vreme de cateva minute cu ajutorul unor substante iritative continute de ceapa sau hrean, substante care erau eliberate prin raderea acestor legume. Se punea unul din aceste ingrediente rase in apropierea ochilor, ceea ce provoca un lacrimat de 3-4 minute, cu efecte terapeutice foarte intense: elimina durerile de ochi produse de concentrarea excesiva a privirii sau de expunerea indelungata la lumina prea puternica, ameliora blefaritele si conjunctivitele alergice, facea sa dispara durerile de cap aparute pe fondul starilor de tensiune psihica, elimina mancarimile de ochi. In unele cazuri, lacrimatul era folosit si ca remediu de prim ajutor pentru eliminarea spanului sau a aschiilor de lemn sarite accidental in ochi.
In medicina magica, lacrimatul era provocat pentru a scapa de blesteme, de posesiunea duhurilor rele si a diverselor entitati negative care impietreau mintea si sufletul.

Plantele vederii

Se folosesc pentru uz extern, de regula sub forma infuziei combinate, avand efecte antiinflamatoare oculare, antialergice, antiinfectioase. Unele dintre aceste plante, de exemplu frunzele de corn, sunt creditate chiar cu o misterioasa proprietate de a vindeca boli cum ar fi miopia sau astigmatismul. Aceasta, in timp ce silurul a fost folosit, cu succes in unele cazuri, pentru tratarea cancerului localizat in apropierea ochilor, a tulburarilor de vedere care apar odata cu varsta si chiar pentru ameliorarea complicatiilor oculare grave ale unor boli cum ar fi diabetul sau scleroza multipla. Iata in continuare cateva elemente despre folosirea acestor plante:
Prepararea infuziei combinate se face simplu, punand 1-2 lingurite de pulbere de planta uscata la macerat, in jumatate de pahar de apa, de seara pana dimineata, cand se filtreaza. Maceratul obtinut astfel se pune deoparte, iar planta ramasa se opareste cu o jumatate de pahar de apa clocotita si se lasa sa se raceasca, dupa care se strecoara. In final se combina cele doua extracte, obtinandu-se aproximativ un pahar de infuzie combinata, care se foloseste pentru comprese si pentru spalaturi oculare.

Silurul (Euphrasia rostkoviana) - se umezeste un tifon cu infuzie combinata de silur (2 lingurite la jumatate de pahar de apa) si se aplica pe pleoape vreme de o ora. Aplicatia se repeta zilnic si este folosita contra bolilor tumorale cu localizare in zona oculara, contra afectiunilor degenerative ale ochilor, contra conjunctivitelor si blefaritelor de natura infectioasa.

Albastrelele (Centaurea cyanus) - se face dupa reteta prezentata mai sus o infuzie combinata din flori de albastrele, la care se adauga apoi o lingurita rasa de sare. Cu acest preparat se fac spalaturi ale ochilor contra infectiilor oculare, pentru incetinirea ritmului de evolutie a cataractei, pentru ameliorarea vederii in cazul diabetului. Este un remediu cu o eficienta dovedita pentru incetinirea ritmului de evolutie a hipermetropiei.

Cornul (Cornus mas) - se prepara o infuzie combinata din doua lingurite de frunze uscate la un pahar cu apa, infuzie la care se adauga o lingurita de sare. Se fac spalaturi oculare zilnice cu acest preparat, tratamentul durand minimum doua luni. Indicatia majora este tratamentul miopiei, inclusiv al miopiei progresive.

Musetelul (Matricaria chamomilla) - florile sale sunt un puternic antialergic. Se aplica sub forma de comprese pe pleoape, contra blefaritei si a conjunctivitei alergice. Este eficient si ca adjuvant contra infectiilor oculare de natura bacteriana (se foloseste infuzia combinata, preparata din 3 lingurite la un pahar de apa), precum si pentru atenuarea simptomelor herpesului ocular (se foloseste impreuna cu infuzia combinata de napraznic). De asemenea, compresele cu musetel sunt eficiente contra ochilor obositi, contra durerilor de cap si de ochi produse de suprasolicitarea intelectuala.

Ochii si alimentele

Asa cum este bine cunoscut in medicina naturista, nu putem insanatosi cu adevarat un organ sau un sistem daca nu avem in vedere starea de armonie a intregului corp. In acest context, practic orice afectiune oculara, cu exceptia celor traumatice, are o cauza interna, o disfunctie la nivelul intregului organism, care trebuie corectata. Din acest motiv, trebuie avute in vedere in tratamentul bolilor de ochi nu doar terapiile locale, ci si cele care se adreseaza intregului organism. Iar in acest sens, dietoterapia este de prima importanta, existand cateva alimente medicament foarte utile pentru tratarea afectiunilor oculare.

Catina - este campioana vitaminei A, vitamina numita si "retinol", pentru ca are un rol decisiv in procesele de hranire si de regenerare care se desfasoara la nivelul ochilor. Pentru a preveni si a combate afectiunile oculare se consuma fructe de catina crude, amestecate cu miere, cate 20-30 de grame pe zi. Efecte vitaminizante au si anumite legume consumate crude, cum ar fi: morcovii, patrunjelul, soia (germenii), nautul.

Afinele, murele, coacazele negre - toate aceste fructe contin antociani, substante care protejeaza ochii de procesele de imbatranire, ajuta la mentinerea elasticitatii tesuturilor la acest nivel, imbunatatesc vederea nocturna. De asemenea, aceste fructe ajuta la mentinerea glicemiei la valorile normale, prevenind diabetul - o maladie care provoaca probleme oculare majore.

Polenul de albine - contine aminoacizi esentiali, cu un rol extrem de important in procesele trofice care se desfasoara la nivelul ochilor. O lingurita de polen consumata zilnic asigura necesarul din acesti aminoacizi, fiind un mijloc de prevenire si combatere a afectiunilor oculare care apar odata cu varsta, precum si a celor care apar la copii.

Insomnia-metode de combatere

Igiena somnului

Iata in continuare 10 masuri simple de igiena a somnului, dupa celebrul tratat Kaplan de psihiatrie, pe care le putem aplica singuri acasa:
1. Treziti-va la aceeasi ora in fiecare zi.
2. Limitati timpul zilnic de sedere in pat la durata obisnuita de dinaintea aparitiei tulburarii de somn.
3. Intreruperea medicamentelor si substantelor cu actiune asupra sistemului nervos (cofeina, nicotina, alcool, stimulente, cola, ciocolata, ceai negru, ceai verde).
4. Evitarea somnului in timpul zilei (cu exceptia cazului in care acesta induce un somn nocturn mai bun).
5. Crearea unei forme fizice bune, printr-un program gradat de exercitii fizice viguroase in cursul diminetii.
6. Evitarea stimularii psihice in cursul serii, inlocuitul privitului la televizor cu ascultarea radioului sau cu o lectura relaxanta.
7. Inainte de culcare, se vor incerca bai fierbinti, timp de 20 de minute, pentru ridicarea temperaturii corpului.
8. Mese la ore regulate in fiecare zi, evitarea meselor abundente in apropierea orei de culcare.
9. Practicarea seara, ca o rutina, a unor metode de relaxare, cum ar fi relaxarea musculara progresiva sau meditatia yoga.
10. Mentinerea unor conditii confortabile de somn.

Fitoterapie

O serie de plante au efect sedativ, armonizeaza functiile organismului, relaxeaza si sunt foarte eficiente pentru inducerea somnului. Iata cateva dintre cele mai cunoscute si mai usor de procurat.
Lipsa somnului - un atac direct la persoana

* Obligeana (Acorus Calamus), numita si trestie mirositoare, creste pe malul baltilor si al mlastinilor inundabile. Contine ulei volatil de camfor, principii amare si substante chimice calmante. Introdusa in Europa in sec. XVI, este renumita pentru actiunea sa favorabila asupra sistemului nervos, imbunatateste memoria si se folosea in trecut in tratamentul isteriei si dementei. Inlatura senzatia de frig si stabilizeaza reflexele auditive. Se recomanda si in boli organice (ulcer, gastrita, colita) care apar pe fond de stres.
* Paducelul (Crataegus Oxyacanta) - florile si fructele sale sunt un elixir pentru afectiunile cardiace, elimina aritmiile, starile de iritabilitate la femei si ajuta la combaterea insomniilor.
* Valeriana (Valeriana Officinalis) este un sedativ mai puternic decat sunatoarea si un somnifer mai bland decat macul. Contine oxidaze, flavonoide, antibiotice, ulei eteric. Are efect anxiolitic (inlatura excesele de teama), scade febra si este eficienta si in crizele de epilepsie.
* Sunatoarea (Hypericum Perforatum) contine flavone, rutina si acid valerianic, cu efecte antiinflamatoare, antispastice si antidepresive. Scade tensiunea arteriala si secretia biliara pe timpul noptii si se recomanda in distoniile neurovegetative.
* Macul (Papaver Somniferum) - cultivat in antichitate in China, India si Sudul Europei, este mentionat in scrierile lui Homer, Hipocrate si Pliniu cel Batran. Semintele si uleiul de mac se folosesc pe scara larga in alimentatie, cofetarie, brutarie si patiserie. Contine codeina, papaverina si alcaloizi de tip morfinian cu efect analgezic si calmant. Este foarte eficient in tratarea insomniei, a starilor depresive si a melancoliei.
* Levantica (Lavandula Angustifolia) - de origine mediteraneana, creste spontan pe crestele insorite ale muntilor Alpi din sudul Frantei. Trateaza tusea convulsiva, febra, migrena, nevrozele, iritabilitatea. Calmeaza dupa surmenaj si reconforteaza organismul.
* Conurile de hamei (Humulus Lupulus) - lastarii fragezi sunt folositi la ciorbe si salate. Dupa mac, este considerat cel mai bun somnifer. Calmeaza excitatia sexuala, anafrodisiac la barbati - elimina polutiile nocturne. Stimuleaza pofta de mancare, contine estrogeni si acid linoleic si astfel combate acneea.
* Teiul (Tilia sp) - florile de tei sunt prin excelenta calmante, emoliente, fiind foarte indicate in cefalee, insomnie si depresie. Calmeaza copiii nervosi, cu insomnie.
* Roinita ( Melissa Officinalis) - in Evul Mediu, Paracelsius (1541) aprecia ca e cea mai buna planta pentru tratamentul bolilor de inima (angina pectorala). Elimina migrenele, ametelile si durerile de dinti.
* Talpa-gastei (Leonurus cardiaca) este un adevarat miracol in terapia bolilor nervoase si psihice, intrecand de multe ori ca eficienta plante ca sunatoarea si valeriana, care sunt mai la moda.
Lipsa somnului - un atac direct la persoana


Aceste plante medicinale se pot folosi sub forma de ceaiuri, macerat la rece, tincturi, dar cel mai eficient sub forma de pulbere, grupate cate 2-3 dupa afinitati sau la indicatiile medicului. Se administreaza in dozele recomandate pe prospect, cu 2-3 ore inainte de culcare, iar in cazurile mai severe, se vor lua chiar si in timpul zilei, regulat, mai multe luni la rand.
La magazinele naturiste se gasesc in diverse preparate: * Somn linistit ("Fares"): paducel, tei, musetel, lavanda, sulfina, soc si maghiran (pliculete de ceai). * Emocalm ("Dacia Plant"): sunatoare, levantica, roinita, valeriana (comprimate). * Benosen ("Wallmark"): extract de conuri de hamei (comprimate). * Sedivitax (Italia): passiflora, valeriana, roinita si seminte de mac californian (tablete). * Ceai sedativ (Plafar): tei, talpa-gastei, valeriana, sovarf, conuri de hamei (amestec de plante). * Calmoplant ("Plantavorel"): talpa-gastei, hamei, tei, roinita, paducel (comprimate). * Migrenprotect ("Steaua Divina"): levantica, coada-soricelului, sunatoare, paducel, unguras, vasc (tablete).CA SA DORMITI MAI BINE

Mica serenada de noapte

Tonurile muzicale armonioase linistesc si predispun la somn, cu conditia ca ritmul lor sa nu fie rapid si instigator. Daca se asculta jazz, muzica clasica sau usoara, asta depinde de gust. Eficiente sunt si CD-urile prezente in magazinele muzicale, alcatuite anume pentru a linisti.

Relaxare
INSOMNIA


Stresul este considerat cauza principala a insomniilor. Pentru ca enervantul carusel al gandurilor sa fie oprit, specialistii recomanda in unanimitate relaxarea prin apelarea la tehnici orientale: meditatii yoga, antrenament autogen, respiratii.

Ambianta dormitorului

Afara cu televizorul, computerul, telefonul! Sunt obiecte utile, dar care nu au ce cauta in camera de dormit.

LEACURI STRAVECHI

In ciuda cercetarilor de laborator impresionante, oamenii de azi continua sa sufere de aceleasi probleme de somn ca si stramosii lor. Din cate se spune, retetele lor erau foarte eficiente

CHINA

Cascatul profund

Medicii chinezi le recomandau insomniacilor sa caste profund si indelung inainte de a se vari in pat. Odata culcati, pacientii trebuiau sa-si fixeze varful limbii in dosul dintilor de jos si sa se concentreze pentru a o pastra in aceasta pozitie, pana ce adormeau. Trucul ii elibera de gandurile negre de peste zi, permitandu-le sa se destinda si sa adoarma.

GRECIA

Usturoi zdrobit

In timpul cuceririi Egiptului de catre Alexandru cel Mare, soldatii lui au descoperit diverse rudimente de medicina populara, printre care si faptul ca insomnia poate fi combatuta cu usturoi. Grecii au dus aceste remedii in tara lor de origine.
Reteta: imediat inainte de a va culca, zdrobiti doi catei de usturoi si adaugati cateva picaturi de untdelemn de masline. Ungeti amestecul pe o felie de paine. In acelasi mod poate fi folosita si ceapa rosie, rasa marunt.

ANGLIA

Conuri de hamei

In Evul Mediu, insomnia se combatea cu conuri de hamei transformate in infuzii sau varate in perne de dormit. Pentru a le spori eficienta, erau expuse la soare.

SUA

Infuzie de trifoi

Primii colonisti americani au descoperit foarte repede ca florile trifoiului rosu erau un veritabil tezaur de sanatate. Infuzia preparata din ele avea gust bun si favoriza somnul, cu proprietatile ei calmante.
Reteta: varsati 250 ml apa clocotita peste 2 linguri de flori de trifoi rosu, proaspete sau uscate. Lasati-le sa se infuzeze, apoi strecurati lichidul. Adaugati o lingurita de miere, care favorizeaza, si ea, somnul. In plus, capacitatea ei de a retine lichidele in organism previne urinatul nocturn.

GERMANIA

Apa rece

Poate fi utilizata in diverse moduri, pentru a ajuta o persoana sa-si gaseasca somnul. Remediile urmatoare sunt foarte populare in Germania:
Reteta: * lasati sa va curga apa rece pe glezne, vreme de cateva minute, cu putin inainte de a va culca. * Faceti o baie scurta de sezut. Umpleti cada cu putina apa rece si scufundati-va in ea doar cu sezutul si picioarele. Puteti prelungi progresiv durata procedurii, pana la cateva minute. Aceste doua remedii favorizeaza somnul si intaresc organismul contra bolilor anotimpului rece. Persoanele varstnice, suferind de tulburari circulatorii, nu trebuie sa practice baile reci de sezut.

Sursa: Formula As

tibet

muzica

Create a playlist at MixPod.com

feriti-va de medicamente in exces!

Boala medicamentoasa-abuzul

La fiecare cateva secunde, pe Terra, un om isi pierde viata din cauza unei teribile boli. O boala atat de frecventa si de grava, incat a devenit a patra cauza, ca importanta, a mortalitatii in lume. Aceasta afectiune tragica si... stupida in acelasi timp are un nume pe care prea rar il auzim rostit de catre cei care ar trebui sa aiba grija de sanatatea noastra: abuzul de medicamente. Greu de crezut, dar adevarat - leacurile omului modern, minuni ale industriei chimice si farmaceutice, sunt si una dintre principalele cauze ale mortii sale, la concurenta cu bolile cardiovasculare si cancerul. Un exces de zel in administrarea aspirinei, o
sedare masiva cu tranchilizante ori chiar mentinerea consecventa a unui tratament cu aparent banalele anticonceptionale pot fi si sunt fatale pentru milioane de oameni anual. Numai in Statele Unite, in fiecare an, un milion de oameni mor din cauza administrarii medicamentelor si a altor erori de tratament, pentru ca alte cincisprezece milioane sa sufere de tulburari care necesita ingrijiri medicale sau chiar spitalizare din aceleasi cauze. Si aceasta, la nivelul unei singure tari. Intr-adevar, boala medicamentoasa este un flagel al zilelor noastre, o amenintare pentru fiecare dintre noi pe care trebuie sa o intelegem si sa o prevenim. Cum? In primul rand, cunoscand cele mai periculoase categorii de medicamente si felul in care ele ne pot afecta.

Antibioticele

Nu le mancati cu lingura

Au fost descoperite in anii 40, cu ajutorul lor fiind eradicate Tbc-ul, anumite forme de pneumonie, infectiile bacteriene in general. Din pacate, oamenii si chiar anumiti medici nu au stiut cand sa se opreasca cu administrarea lor, ignorandu-le efectele adverse. Astfel, desi in ultimii ani s-au creat in tarile civilizate chiar organisme guvernamentale menite sa limiteze consumul lor, abuzul de antibiotice continua sa ramana o problema grava de sanatate. De ce? Pentru ca oamenii s-au obisnuit ca la primele simptome de "raceala" sa ia o portie zdravana de antibiotice, desi 90% din infectiile respiratorii din prezent sunt produse de virusuri asupra carora acestea nu au absolut nici un efect terapeutic, din contra. Si totusi, un european consuma in medie echivalentul a cateva zeci de lingurite de antibiotice in fiecare an, desi in peste 40% din cazuri ele nu sunt necesare.

Nu va lasati invadati de ciuperci

Reactiile adverse la antibiotice: Ce se intampla la administrarile repetate de antibiotice? In primul rand, sunt perturbate procesele de digestie si de excretie din organism, care sunt dependente de niste bacterii din tubul digestiv, ce sunt distruse prin administrarea antibioticelor. Apoi, este blocata sinteza anumitor vitamine in corp, imunitatea scade, se modifica metabolismul, fiind favorizata aparitia ingrasarii si a obezitatii. O alta problema care apare la cei care abuzeaza de antibiotice este aparitia infectiilor cu ciuperci, in special a candidozei, care a devenit o boala de mase, greu de tratat cu mijloacele actuale. In fine, dupa administrarea repetata a antibioticelor, in organism iau nastere tulpini de bacterii mutante, care nu mai pot fi combatute cu nici un fel de medicamente si care pot produce infectii mortale. In ultimii zece ani, sunt tot mai frecvente cazurile unor bacterii banale care au devenit ucigase, in urma mutatiilor pe care le-au suferit in corpul celor care au luat abuziv antibiotice.

Nu va prescrieti singuri antibioticele

Evitarea efectelor nocive ale antibioticelor se face mai ales prin administrarea acestora doar atunci cand este absolut necesar. Aceasta presupune, in primul rand, sa nu ni le mai "prescriem" singuri, ci sa le luam doar la recomandarea medicului specialist, care este cel mai in masura sa o faca. Pe urma, merita sa retinem o observatie plina de bun-simt a unui medic de la revista "Journal of American Medical Asociation", aceea ca, intr-o traducere exacta, anti-biotic inseamna de fapt anti-viata. Pentru ca aceste medicamente nu ucid doar microbii periculosi, ci si microorganisme de a caror existenta in corp depinde viata noastra. Asa ca merita sa ne gandim de macar doua ori inainte de a apela la aceste medicamente folositoare, dar si foarte nocive in cazul abuzului. Daca totusi este necesar sa apelam la ele, atunci e bine sa folosim simultan cateva leacuri simple care atenueaza efectele nocive ale antibioticelor.
Antidoturi naturale la antibiotice sunt extractele de fructe de soc, iaurtul bifidus, tarate de grau, produse naturale despre care vom mai vorbi in cadrul acestui articol.

Aspirina
In exces, produce hemoragie interna

In prezent, aspirina - adica acidul acetilsalicilic, este cel mai folosit medicament din lume, fiind utilizat ca atare sau intrand in componenta a alte zeci de pastile contra gripei si a guturaiului, contra durerilor de cap si a febrei. Din pacate, putini oameni cunosc efectele adverse ale aparent inofensivei aspirine, ceea ce duce adesea la accidente tragice. Astfel, numai in Romania, in fiecare an mor, mai ales in sezonul rece, cand apar epidemiile de gripa, cateva zeci de persoane, din cauza supradozarii aspirinei.
Reactiile adverse la aspirina sunt cele mai grave in cazul supradozarii. In doze mari, aspirina fragilizeaza vasele sanguine, producand moartea prin hemoragie interna. Efectele daunatoare ale aspirinei nu se opresc insa aici. S-a demonstrat, de pilda, ca administrarea repetata a aspirinei, chiar si in doze medii, inhiba activitatea sistemului imunitar, facand organismul mai vulnerabil la infectii, favorizeaza aparitia accidentelor vasculare cerebrale, incetineste ritmul de vindecare al ranilor, agraveaza gastrita si ulcerul (chiar si aspirina tamponata).
Evitarea efectelor nocive ale aspirinei se face in primul rand nedepasind dozele maxime admise, doze mentionate in prospectul care insoteste acest produs. Apoi, este foarte important sa citim compozitia medicamentelor pe care le luam, iar daca sunt doua tipuri de pastile despre care se scrie ca au in componenta acid acetilsalicilic, vom evita sa le luam in paralel, deoarece se poate ajunge la o doza cumulata de aspirina peste pragul de risc. Nu in ultimul rand, merita sa incercam si substitutele naturale ale aspirinei de sinteza.
Substitute naturale la aspirina sunt plantele care contin in stare naturala salicilati (principiul activ al aspirinei) si ca atare au aceleasi efecte ca si aceasta, dar fara a avea si reactiile ei adverse. Surse de aspirina naturala sunt: mugurii de plop (Populus sp.), scoarta de salcie (Salix sp.), iarba de iasomie (Jasminum officinale), partile aeriene de cretusca (Filipendula ulmaria).

Cortizonul Si derivatii sai (corticoizii)

Mai mult rau decat bine

Sunt hormoni sintetici, asemanatori cu cei secretati in organismul uman de catre glandele cortico-suprarenale, care au rolul de a limita procesele inflamatorii, de a regla diviziunea celulara, de a stopa procesele degenerative si proliferarea formatiunilor tumorale. In sine, corticoizii nu pot vindeca o boala, in schimb, sunt foarte intens folositi pentru eliminarea simptomelor in afectiuni din cele mai diverse: alergie, astm, lupus eritematos, reumatism cronic, reumatism degenerativ, dermatite atopice, leucemie, inflamatii diverse. De asemenea, sunt folositi in boala canceroasa, pentru a incetini evolutia tumorilor.
Reactiile adverse la cortizon si la derivatii sai sunt atat de puternice, incat multi medici isi pun pe buna dreptate problema daca bolile produse de administrarea indelungata a corticoizilor nu sunt mai grave decat cele tratate initial cu ajutorul lor. Aceasta pentru ca administrarea corticoizilor scade dramatic imunitatea organismului, determina acumularea in exces de grasimi si retentia de apa in corp, creste apetitul alimentar, adesea induce stari de depresie, anxietate, insomnie. Persoanele care iau aceste medicamente frecvent au un aspect specific: cu corpul umflat de retentia de apa si de depunerile de grasime in exces, cu o dinamica lenta si o coordonare a miscarilor nesigura. Mai mult, corticoizii administrati pe termen lung produc boli cardiovasculare grave, cel mai adesea mortale.
Evitarea efectelor nocive ale cortizonului si ale derivatilor sai se face, mai intai de toate, eliminand sau limitand administrarea substantelor de acest tip. Pentru aceasta, il vom intreba pe medicul curant care i-a prescris daca aceste medicamente sunt absolut necesare in afectiunea de care suferim si daca nu exista substitute mai putin daunatoare. De asemenea, este util ca administrarea lor sa se faca pe o perioada mai scurta de timp, pentru ca cele mai nocive efecte apar cand sunt luate mai mult de o luna. De regula, aceste medicamente se administreaza pentru eliminarea pentru o perioada de timp a simptomelor, si nu pentru vindecarea propriu-zisa a bolii. Pentru a nu deveni necesara administrarea lor continua si a nu crea organismului o anumita dependenta, este extrem de benefica adoptarea unei terapii naturale, care sa vindece boala in profunzime.
Antidoturi naturale la corticoizi sunt, in primul rand, dietele exclusiv vegetariene, cu multe legume si fructe crude. Apoi, rezultate foarte bune au efectuarea regulata a efortului fizic (chiar de mica intensitate) si administrarea unor diuretice si depurative naturale puternice: tinctura de ienupar, ceaiul de maghiran sau de anghinare, tinctura de fructe de soc.

Antidepresivele,
sedativele Si somniferele

Feriti-va sa deveniti zombi

Sunt medicamente cu o compozitie chimica foarte diversa, folosite pentru combaterea unor tulburari cum ar fi depresia, anxietatea (stare de teama fara motiv aparent), manifestarile agresive, insomnia, hiperexcitabilitatea etc. Aparitia si perfectionarea lor au fost de un imens ajutor psihiatriei, care a gasit astfel posibilitatea de a tine sub control si chiar de a trata pacientii cu boli psihice grave. Mai mult, aceste medicamente au fost folosite pentru reducerea suferintei unor pacienti cu tulburari psihice mai putin grave sau chiar usoare. Din pacate, de aici si pana la abuzul de medicatie cu efecte psihotrope nu a mai fost decat un singur pas, care a fost cu usurinta facut. In prezent, in multe tari este chiar incurajata automedicatia cu antidepresive si sedative de sinteza, care se pot cumpara fara prescriptie medicala sau pentru care prescriptia poate fi obtinuta foarte usor. Numai in Statele Unite, anual companiile farmaceutice aloca 2,5 miliarde de dolari (!) pentru reclama acestor medicamente psihotrope, reclama care in cea mai mare masura este adresata publicului larg, incurajat, pur si simplu, sa consume, cu larghete si fara recomandarea medicului, aceste "pilule ale fericirii". Daca cifra de 2,5 miliarde de dolari vi se pare exagerata, aflati ca ea reprezinta doar 15% din fondurile alocate reclamei la medicamente in Statele Unite intr-un an. De altfel, reclama facuta acestor pilule ale fericirii este menita sa ascunda efecte adverse din cele mai periculoase, pe care consumatorii din pacate cel mai adesea le ignora.
Efectele adverse ale psihotropelor de sinteza sunt la fel de variate ca si compozitia lor chimica. Le gasim inscrise in prospectele care insotesc aceste produse si veti vedea ca nu sunt putine si nici usoare. Acum ne vom referi la un aspect daunator care apare la toti cei care recurg, fara a fi absolut necesar si mai ales fara a avea recomandarea medicului, la aceasta medicatie, pentru imbunatatirea de moment a starii psihice. Acestia fac din start o imensa greseala: ignora sa invete sa-si gestioneze emotiile, sentimentele, gandurile. Astfel, treptat, devin niste fiinte neadaptate, un soi de zombi, dependenti nu de un vrajitor, ci dependenti de chimismul acestor medicamente pentru a-si mentine un echilibru psihic fragil. Mai mult, peste 80% din consumatorii entuziasti si benevoli ai acestor medicamente vor fi in viitor - arata statisticile - dependenti de excitante cum ar fi alcoolul, tutunul, drogurile.
Evitarea efectelor nocive ale psihotropelor de sinteza se face, in primul rand, apeland la ele doar atunci cand medicul va recomanda acest lucru. Intrebati medicul specialist daca ele sunt absolut necesare, daca dau sau nu dependenta, daca perioada de administrare a acestora nu poate fi limitata, si studiati cu atentie prospectul in care sunt incluse detaliat efectele adverse ale acestor medicamente. Daca riscurile pe care un medicament le implica vi se par inacceptabile, solicitati un alt remediu cu actiune similara, dar cu efecte adverse mai putine.
Substitutele psihotropelor pot avea efecte chiar mult mai bune decat acestea sau pot actiona in paralel, facand la un moment dat ne-necesara medicatia de acest tip. Preferati consilierea unui psiholog si psihoterapia, unor metode chimice de echilibrare mentala si emotionala. Incercati, ca tratament complementar, administrarea de plante medicinale nenocive si care nu au interactiuni nefaste cu medicatia dvs. Efect calmant deosebit au sunatoarea, talpa-gastei, captalanul si hameiul; ca antidepresive, efecte foarte bune au kawa-kawa (planta care se gaseste acum si in farmaciile noastre), calomfirul si busuiocul. In insomnie pot fi folosite cu succes valeriana, captalanul, sulfina.

Anticonceptionalele

Nu va jucati cu focul!

Sunt medicamente destinate exclusiv femeilor, medicamente cu actiune hormonala care opresc ovulatia, impiedicand astfel aparitia sarcinilor nedorite. Au fost descoperite in urma cu cateva decenii, fiind un substitut al daunatoarelor avorturi, si, ca atare, au fost considerate un important pas inainte pentru imbunatatirea calitatii vietii femeilor. Mai mult, au inceput sa fie folosite pentru eliminarea neregulilor menstruale si pentru prevenirea tulburarilor de menopauza. La un moment dat, chiar s-a avansat ideea ca anticonceptionalele previn cancerul genital si de la san, precum si aparitia tumorilor benigne la femei. O idee sustinuta puternic publicitar si care a convins zeci si sute de milioane de femei sa apeleze la aceste "pilule magice". Aceasta, pana acum doi ani, cand in Statele Unite, si apoi in intreaga Europa, a izbucnit un imens scandal, intrucat s-a demonstrat ca adevarata gravitate a efectelor nocive ale acestor medicamente a fost ascunsa publicului - o omisiune cu scopuri comerciale clare si cu consecinte cat se poate de nefaste.
Reactiile adverse la anticonceptionale sunt atat de numeroase, incat nu ne ajunge spatiul acestui articol pentru a le enumera. Cele mai usoare si frecvent intalnite sunt ingrasarea si acumularea de tesut adipos, problemele de circulatie periferica, starile de depresie sau de neliniste, umflarea picioarelor, aparitia insomniei si a unui apetit sexual capricios. Pe termen lung, s-a demonstrat ca folosirea majoritatii anticonceptionalelor are efecte mult mai nefaste, printre care cresterea incidentei cazurilor de cancer si tumori benigne (cu pana la 600%!), aparitia sterilitatii, a problemelor cardio-vasculare, a tulburarilor psihice grave, scaderea imunitatii organismului. Mai mult, in momentul in care o femeie se hotaraste sa renunte la anticonceptionale, apar dezordini endocrine majore manifestate prin: ciclu menstrual foarte neregulat si adesea dureros, apetit alimentar excesiv, transpiratie, stari de nervozitate fara un motiv aparent. Aceste efecte pot fi insa contracarate prin folosirea unor remedii naturale foarte eficiente.
Antidoturi naturale ale anticonceptionalelor sunt, in primul rand, plantele detoxifiante, depurative puternice: ienuparul, mesteacanul, fructele de soc, anghinarea. Apoi, administrarea plantelor cu actiune reglatoare hormonala vine sa compenseze efectul perturbator al acestor medicamente sintetice. Cele mai eficiente plante reglatoare hormonale pentru femei sunt: cretisoara, traista-ciobanului, semintele de marar, radacina de lemn-dulce, salvia.

In loc de Incheiere

Intelepciune si moderatie

Acest articol nu este, nici intr-un caz, un indemn la o respingere fanatica, lipsita de discernamant, a unor remedii care, chiar daca au reactii adverse, in anumite cazuri sunt in mod cert singura solutie cunoscuta pentru depasirea unor probleme de sanatate. Din contra, informatiile prezentate pana acum sunt un indemn la intelepciune si moderatie, la un dialog mai deschis cu medicul curant si, mai ales, un avertisment de a nu folosi dupa ureche medicamentele de sinteza, oricat v-ar parea de inofensive. De altfel, in acest grupaj nu am cuprins, din motive de spatiu, medicamentele cele mai periculoase, ci doar pe cateva dintre cele cu care ne intalnim cel mai frecvent si al caror potential daunator tindem sa-l subestimam. Boala medicamentoasa este un subiect de mare actualitate, care nu poate fi epuizat intr-un singur articol si asupra caruia promitem sa revenim.

Foto: Photoland/Imagestate (5)


Patru remedii naturale
impotriva bolii medicamentoase

1. Tinctura de fructe de soc

O gasim in toate magazinele si farmaciile naturiste de la noi, fiind unul dintre cele mai eficiente si cautate produse naturale pentru slabit. Pe de alta parte, tinctura de fructe de soc este un detoxifiant rapid si puternic, fiind ca atare un remediu foarte bun in combaterea efectelor nocive ale medicamentelor. Aceasta tinctura este o arma eficienta impotriva ingrasarii si a retentiei de lichide care apare in cazul administrarii cortizonului si a anticonceptionalelor, ajuta la refacerea florei intestinale distruse de catre antibiotice, ajuta la eliminarea rapida din organism a unor substante toxice continute de diferitele medicamente. Mai mult, cercetari de ultima ora arata ca acest remediu amplifica rapid imunitatea organismului si il ajuta sa lupte cu bolile sezonului rece (inclusiv gripa), compensand efectul de deprimare imunitara produs de medicamente cum ar fi aspirina, antibioticele, corticoizii.

2. Taratele de grau

Sunt foarte bogate in vitaminele din complexul B, fiind un excelent ajutor in timpul administrarii antibioticelor, care inhiba sinteza acestor vitamine in corp. De asemenea, prin continutul de fibre alimentare, sunt o adevarata matura pentru tubul digestiv, ajutand la eliminarea substantelor toxice din medicamente, stimuland tranzitul intestinal grav perturbat de administrarea indelungata a unor remedii cum ar fi sedativele si tranchilizantele de sinteza sau corticoizii. Se administreaza zilnic, dimineata, trei linguri de tarate macerate intr-un pahar de apa vreme de 8 ore (de seara pana dimineata).

3. Anghinarea

Se administreaza sub forma de pulbere (obtinuta prin macinare cu rasnita electrica de cafea), cate o lingurita rasa pe stomacul gol, de patru ori pe zi. Cura dureaza patru saptamani si este un excelent protector hepatic - cel mai solicitat organ in cazul supradozarii medicamentelor. Fiind un excelent tonic amar, anghinarea are efecte de stimulare a digestiei si a proceselor de eliminare, care sunt incetinite de administrarea de sedative, corticoizi, anticonceptionale si chiar antibiotice.

4. Carbunele vegetal

Este un produs care nu trebuie sa lipseasca din casa dvs., fiind remediul cel mai bun de prim ajutor in cazul intoxicatiilor medicamentoase grave. El inactiveaza in stomac si pe tubul digestiv toate substantele cu potential toxic, care ulterior vor fi eliminate pe cale naturala, fiind prima interventie, pana la acordarea ajutorului in unitatile medicale specializate. Carbunele vegetal nu este insa doar un remediu de prim ajutor, el fiind eficient pe termen lung, pentru combaterea gastritei si ulcerului, care se agraveaza la administrarea aspirinei si a anumitor antiinflamatoare, a diareei, care apare in cazul exceselor de laxative, a febrei, care apare ca reactie adversa la administrarea de citostatice si antivirale. Ca remediu de prim ajutor se iau 3 linguri de carbune vegetal cu putina apa si apoi cate o lingura din ora in ora pana la ajungerea la o unitate spitaliceasca. Pe termen lung, se administreaza jumatate de lingura de carbune vegetal, diluata intr-un sfert-jumatate de pahar cu apa
Sursa: Formula As

Cancerul este o ciuperca.Test candida

Cancerul este o ciuperca

si poate fi vindecat

Cifrele sunt de neinchipuit. Pe plan global, in jur de 8 milioane de oameni mor de cancer in fiecare an, numai in Statele Unite cifra este de peste jumatate de million de victime anual. Se preconizeaza ca pana in anul 2030, aceasta cifra va ajunge la 12 milioane de decese pe plan global, anual din cauza cancerului.
Cancerul este prima cauza de deces a persoanelor sub 85 de ani, iar in Statele Unite o persoana din patru moare de cancer – una din patru!
Zilnic se introduc noi legi care reduc libertatile cetateanului sub justificarea “protejarii publicului impotriva terorismului” in timp ce acesti oameni sufera si mor in fiecare an din cauza unei boli pe care familiile de elita si cartelele lor farmaceutice, in mod sistematic, refuza sa o vindece.

Impreuna putem, DA, dar nuputem atunci cand companiile farmaceutice sunt implicate.
Anual se colecteaza sume imense de la diverse acte de caritate pentru a sustine studii de gasire a curei pentru cancer pe care organizatiile elitiste de fapt, nu au nici o intentie sa o gaseasca.
Am aratat intr-un articol publicat pe 9 august 2009, faptul ca un anumit om, dr. Richard Day care era seful organizatiei Planificarea Familiei (organizatie eugenica sustinuta de familia Rockefeller) a tinut o intalnire restransa pentru medici in 1969 in Pittsburg, unde a relatat despre transformarile societatii globale care urmeaza pe viitor.
Inainte de a expune o lista lunga de schimbari care vor avea loc in societatea globala, el le-a cerut celor prezenti sa nu inregistreze si sa nu ia notite. Insa un medic a luat notite si mai apoi a facut public parte din cele spuse la acea intalnire.
Acum, dupa 40 de ani, putem vedea cata acuratete exista in spusele dr-lui. Day pe care le puteti citi in articolul din 9 August (in engleza pe site-ul www.davidicke.com). Motivul pentru care il amintesc pe dr. Day si in acest articol este pentru ceea ce a spus referitor la cancer in cadrul acelei intalniri din 1969:
“Acum putem trata aproape orice forma de cancer. Informatiile se gasesc in dosar la Institutul Rockefeller, daca se va decide vreodata ca sa fie dat publicitatii”.
Richard Day spunea ca lasand oamenii sa moara de cancer se va incetini cresterea numarului populatiei. “E ok.. oricum trabuie sa mori de ceva.. asa ca de ce sa nu fie cancer pana la urma urmei?” Cam asa gandesc acesti oameni care nu au suflet si de aceea fac ceea ce fac.
Cartelurile farmaceutice (Big Pharma) nu au nici cea mai mica dorinta sa trateze cancerul cand ei castiga sume imense din vanzarile de medicamente, citostatice care trateaza doar niste simptome in acelasi timp omorand si celulele sanatoase si chiar si oamenii cu aceasta otrava – chimioterapia. Dar nici macar nu este vorba de bani in primul rand. Familiile elitiste care conduc lumea, de fapt vor ca oamenii sa sufere si sa moara mai devreme decat le este vremea aceasta fiind o metoda de reducere a populatiei.
De aceea cand cineva din afara gastii Big Pharma, descopera o metoda eficienta de tratare a cancerului, acesta imediat devine o tinta a organizatiilor medicale dar si a agentiilor guvernamentale.

Un astfel de caz este doctoral Italian, Tullio Simoncini, un om deosebit dar si curajos, care a refuzat sa cedeze presiunilor imense care s-au facut asupra lui si care inca se mai fac din momentul in care el a realizat ce este cancerul si cum putem scapa de el.
Asa zisa “crima” comisa de Simoncini a fost aceea ca a descoperit faptul ca boala de cancer este o ciuperca cauzata de candida, care este un organism micotic si care oricum traieste in organismul uman in cantitati mici, chiar si in oamenii sanatosi. In mod normal, sistemul imunitar tine aceasta ciuperca sub control, dar cand Candida din corp metamorfozeaza intr-un fungi mai puternic, atunci pot apare probleme mai grave si chiar cancerul.
Prietenul meu, Mike Lambert, de la clinica Shen situata aproape de casa mea din Insula lui Wight (sudul Marii Britanii) spune urmatoarele despre Candida:
“Fungi, si in special Candida, se dezvolta mancand din corpul gazdei (corpul uman) astfel dizolvandu-l incet dar sigur. Deasemenea, candida are nevoie de corpul uman ca sa se inmulteasca pentru ca nu o poate face fara acest mediu. Nu este de mirare ca in cazurile de oboseala cronica, care in majoritate se atribuie coloniilor de Candida, cel infestat se simte foarte rau fizic dar si mental.”
Tullio Simoncini spune clar ca boala cancer este in final aceasta infectie fungala si ca explicatiile conventionale medicale cum ca boala cancer se datoreaza unei functionari defectuase a celulelor este pur si simplu gresita.

Candida
Simoncini este specialist oncolog (tratarea tumorilor), specialist in diabet si boli de metabolism, dar este chiar mai mult de atat. El este un adevarat medic care urmareste sa dezvaluie adevarul pentru beneficiul pacientilor si refuza sa repete precum un papagal, versiunea oficiala a ceea ce trebuie doctorii sa gandeasca si sa spuna.
El provoaca dogma “conformismului intelectual” si toate asumarile nefondate, minciunile, manipularea si falsurile acesteia, fiind foarte critic la adresa organizatiilor medicale care continua sa caute “tratamente” false si ineficiente pentru tratarea epidemiei globale de cancer.
Inca de cand a intrat la medicina, el si-a dat seama ca ceva nu este in regula cu cancerul si cu modul in care acesta este tratat. Simoncini spune:
“Vedeam suferinte teribile. Eram in sectia de oncologie pediatrica si toti copii au murit. Sufeream si eu vazand cum saracii, saracii copii mureau de la chimioterapie si radiatii”.
Frustrarile si tristetea lui din cauza a ceea ce vedea l-au determinat sa caute alte cai de a intelege si a trata aceasta boala devastatoare. Si-a inceput explorarile cu o minte deschisa si cu o pagina alba de hartie in fata nepatata de nicio teorie rigida impinsa in fata sau indoctrinata de curentul principal, conventional l amedicinei si stiintei.

Cati oare mai trebuie sa sufere pana cand oamenii vor inceta sa se mai uite la medici ca la zei a tot stiutori realizand scara imensa a ignorantei care are loc?
Simoncini a realizat ca toate cancerele se comporta la fel indiferent de localizarea in corp. Toate cancerele au un numitor comun. El deasemenea a realizat ca toate tumorile canceroase sunt intodeauna albe.
Ce altceva mai este alb? Candida.
Simoncini a realizat ca ceea ce crede medicina conventionala ca este o crestere celule canceroase iesita de sub control, de fapt este reactia sistemului imunitar de a proteja corpul impotriva atacurilor de Candida astfel marind productia de celule.
Simoncini spune ca lucrurile decurg in felul urmator:
• Candida este in mod normal tinuta sub control de sistemul imunitar, dar cand acesta devine slabit si / sau compromis, Candida se extinde si poate dezvolta o “colonie”
• Candida, in cele din urma, poate penetra un organ, iar sistemul imunitar trebuie sa raspunda acestui atac in alt “mod”
• Acest “mod” este de a construi o bariera defensiva de celule si aceasta bariera, acest cumul de celule este ceea este denumit cancer.
Se spune ca raspandirea cancerului la alte parti ale corpului este provocata de migrarea unor celule “maligne” de la sursa originala. Simoncini spune ca lucrurile nu stau asa deloc. Raspandirea cancerului este declansata de cauza reala a cancerului, adica de Fungi Candida care migreaza de la sursa originala. Aceasta migrare poate fi declansata chiar la biopsie sau in timpul operatiei.
Ce anume ii permite cancerului sa se manifeste, dupa cum am spus si in multe dintre cartile mele? Sistemul imunitar slabit. Cand sistemul imunitar functioneaza eficient, va adresa orice problema inainte de a scapa de sub control. In acest caz, tinand Candida sub control.
Echilibrul sistemului imunitar

Dar iata ca numarul bolnavilor de cancer creste pe plan global si continua sa creasca. Exista un razboi bine calculat impotriva sistemului uman imunitar si care a devenit din ce in ce mai prezent.
Sistemul imunitar este slabit si atacat de mancaruri si bauturi cu aditivi, chimicale agricole, vaccinuri, tehnologie cu frecvente electromagnetice si de microunde, medicamente farmaceutice, stresul vietii moderne si altele.
Va imaginati ce deficiente pot avea copiii din ziua de azi cand ei primesc 25 de vaccinuri sau combinatii de vaccinuri pana la varsta de 2 ani (aceasta este situatia in America, in Romania copii primesc 10 vaccinuri pana la varsta de 1 an si inca 5 pana la varsta de 14 ani) si toate aceste vaccinuri se fac in timp ce sistemul imunitar inca este in formare.
Acesta este modul in care familiile de Iluminati urmaresc sa declanseze reduceri masive ale populatiei - prin demolarea mecanismelor de protejare naturala a corpului.
Mdaaa… aici este adevaratul soc. Ce distruge sistemul imunitar mai repede decat orice?
CHIMIOTERAPIA
Iradierea de asemenea. Chimioterapia este o otrava care este menita sa distruga celule. Hmmmm… atata tot.

Tratamentul conventional al cancerului se face prin otravirea victimei sperand ca celulele canceroase vor fi in mai mare masura si mai repede omorate decat cele sanatoase si nu se va ajunge la pierderea vietii pacientului.
Dar stai sa vezi. Aceasta chimioterapie otraveste si omoara si celulele sistemului imunitar pe care il face “varza”. Iar Candida este inca prin imprejurimi.
Acest sistem imunitar facut “varza” nu mai poate raspunde in mod eficient la atacurile de Candida si aceasta va castiga teren astfel incat cancerul se transfera in alte parti ale corpului ajungandu-se la raspandirea acestuia in corp. Chiar si cei care si-au revenit dupa operatie si chimioterapie si sunt declarati vindecati, raman o bomba care e pe cale sa explodeze in orice moment.
Sistemul lor imunitar este acum mult slabit si este doar o chestiune de timp pana cand Candida va declansa o recidiva.
Chimioterapia de fapt, omoara oamenii pe care ar fi trebuit sa-i trateze.
Cand Simoncini a realizat ca boala de cancer este de fapt o infectie sau infestare fungala, el a inceput sa caute ceva, o substanta care poate sa omoare aceasta ciuperca astfel inlaturand cancerul. El si-a dat seama ca medicamentele antifungale nu dau rezultate, pentru ca fungii pot muta foarte repede pentru a se apara si chiar incep sa se hraneasca cu medicametele prescrise care aveau scopul de a-i omora.

Astfel, Simoncini a gasit ceva mult, mult mai simplu – bicarbonatul de sodiu. DA, ingredientul principal din praful de copt. Atentie! Nu este exact acelasi lucru ca si praful de copt care are si alti aditivi.
El a folosit aceasta substanta pentru ca este un distrugator puternic al fungiilor si spre deosebire de medicamentele antifungale, Candida nu se poate adapta la bicarbonatul de sodiu. Pacientului i se da bicarbonat de sodiu pe cale orala dar si intern cu ajutorul unui endoscop de exemplu, un tub lung si subtire care in general se foloseste la vizionarea corpului pe interior fara a folosi bisturiu. Aceasta ajuta la plasarea bicarbonatului de sodiu direct pe cancer, adica direct pe fungi..
Egiptenii din antichitate stiau despre proprietatile vindecatoare ale substantelor anti-fungale iar carti indiene de acum 1000 de ani recomanda pentru tratarea cancerului, substante puternic alcaline.
In 1983, Simoncini a tratat un barbat Italian, Gennaro Sangermano, caruia i s-au mai dat doar 6 sau 7 luni de viata din cauza unui cancer de plamani. Dupa cateva luni de tratament cu bicarbonat de sodiu, el s-a reintors la o stare de sanatate buna iar cancerul a disparut. Acum, dupa 26 de ani el inca este in viata si cu o sanatate buna.
Simoncini incepuse sa aibe mai multe reusite cu aceasta metoda si si-a prezentat cercetarile si rezultatele la Departamentul Italian de Sanatate, sperand ca acesta va aproba trecerea la teste stiintifice pentru demonstrarea eficientei acestei metode de tratament. Dar din pacate el a inceput sa descopere adevarata scara la care se ridica manipularea si deceptia din domeniul medical.

Autoritatile, nu numai ca au ignorat documetatia prezentata de Simoncini, ba mai mult, el a fost exclus din registrul medicilor din Italia din cauza ca a recomandat metode de tratament care nu au fost aprobate. DA, asa am spus – metode de tratament care nu au fost aprobate.
El a fost supus unor campanii feroce de ridiculizare si condamnare duse de mijloacele media, iar apoi a fost inchis pentru 3 ani pe motivul ca a fost gasit vinovat de cauzarea mortii unor pacienti pe care i-a tratat. Din toate unghiurile s-a declansat campania: pune mana pe Simoncini si nu-l lasa sa mai faca valuri.
Organizatiile medicale spun ca declaratiile lui cu privire la bicarbonatul de sodiu sunt nebunesti si periculoase. Un medic Italian “de referinta”, in mod exagerat a inclus bicarbonatul de sodiu in clasa drogurilor periculoase care pot cauza moartea si afectiuni grave in corp.
In tot acest timp, milioane de pacienti mureau de cancer si care ar fi putut fi tratati in mod efficient. Dar acestor oameni, de la putere, nu le pasa.

Tullio Simioncini, din fericire, nu este o persoana care sa dea asa usor batuta, si a continuat se raspandeasca informatii despre lucrarile si descoperirile sale pe internet si in prezentari publice. Am auzit de el de la Mike Lambert de la clinica Shen unde Simoncini a vorbit in timp ce eram in deplasare in Statele Unite.
Stiu ca el are succese remarcabile la reducerea drastica sau chiar inlaturarea unor forme avansate de cancer prin folosirea bicarbonatului de sodiu. Aceasta dureaza cateva luni in unele cazuri, dar in altele, ca de exemplu cancerul de san, avand in vedere accesul usor la tumoare, aceasta dispare in cateva zile .
Oamenii deasemenea se trateaza singuri sub indrumarile dr-lui. Simoncini si la sfarsitul acestui articol sunt niste linkuri la niste videouri cu oameni care vorbesc despre experienta lor cu cancerul si tratarea acestuia prin metoda Simoncini.
Conform unui articol despre cercetarile a doi oameni de stiinta englezi, profesorul Gerry Potter de la Grupul de Descoperire a Curei pentru Cancer si profesorul Dan Burke, am scris in articolul din luna aprilie faptul ca boala cancer este de fapt o ciuperca . Descoperirile celor doi profesori sunt urmatoarele:
Celulele canceroase au un biomarker unic pe care celulele normale nu il au. Acest biomarker este o enzima care se numeste CYP1B1. Enzimele sunt proteine care au rol de a cataliza sau mari rata unei reactii chimice.
Enzima CYP1B1 altereaza structura chimica a unui compus care se numeste Salvestrol care in mod normal se gaseste in natura in multe fructe si vegetale. Aceste schimbari chimice transforma salvestrolul intr-un agent care omoara celulele canceroase dar nu le ataca pe cele normale.

Sincronicitatea este perfecta. Enzimele CYP1B1 apar numai in celulele canceroase si reactioneaza cu salvestrolul din fructe si vegetale pentru a crea reactii chimice care omoara numai celulele canceroase.
Si aici este dovada ca tumorile sunt fungi. Salvestrolul reprezinta sistemul natural de protectie al fructelor si vegetalelor impotriva atacurilor de fungi si de aceea salvestrolul se gaseste numai in speciile care sunt supuse distrugerilor fungale precum: capsunile, afinele, fragii, strugurii, coacazele negre si rosii, murele, merele, perele, vegetalele verzi (in special broccoli si varza), anghinarea ardeii grasi rosii si galbeni, avocado, macrisul, sparanghelul si vinetele.

Ce este aproape diabolic, este ca Big Pharma si marile companii Bio Tech stiu acest lucru si ei au facut urmatoarele 2 lucruri de majora importanta pentru a slabi acest sistem de protejare naturala impotriva atacului fungal care este cancerul.
1. Fungicidele chimice folosite in agricultura moderna care omoara fungi in mod artificial ceea ce inseamna ca plantele nu mai trebuie sa-si activeze propriul sistem de protejare si anume salvestrolul. In ziua de azi, salvestrolul se mai gaseste doar in legumele si fructele crescute organic.
2. Cele mai utilizate fungicide au actiune puternica de blocare a enzimelor CYP1B1, asa ca oricate produse care au fost crescute cu chimicale vei consuma, nu prea conteaza intrucat salverstrolul nu se va activa si nu va actiona ca un agent de distrugere al cancerului asa cum ar fi fost normal.
Acesta nu este un accident, ci este un lucru bine planuit asa cum era bine planuita si distrugerea lui Tullio Simoncini. Familiile elita vor ca oamenii sa fie distrusi de cancer si nu vindecati. Ei sunt niste oameni bolnavi atat mental cat si emotional si considera oamenii drept oi sau vite sau animale in orice caz. Lor nu le pasa cat stres, cata suferinta si moarte cauzeaza aceste manipulari si secretizari, si din punctul lor de vedere: cu cat mai multa suferinta cu atat mai bine. Si asta dovedeste ca acesti oameni nu sunt in toate mintile.
Dar Simoncini refuza sa incline steagul si continua sa promoveze ceea ce el vede ca este un tratament sigur al cancerului, pe cand “in lumea reala” cifra de decese din cauza cancerului creste si continua sa creasca in mod incontrolabil pentru ca tratamentele sunt bazate pe teorii intentionat eronate si care nu dau rezultate.
Este intradevar o societate nebuna, nebuna, dar din perspectiva familiilor de elita, asa si trebuie sa fie. Multumim Domnului pentru oameni curajosi si hotarati precum Tullio Simoncini. Avem nevoie de mai multi oameni ca el si cat de repede.
Ce contrast immense este intre el si cei care servesc organizatiile medicale. Cand Simoncini a tinut prezentare la clinica Shen, chiar cu cateva saptamani inainte de acest eveniment, multi medici locali l-au ridiculizat si i-au contestat teoriile.
Au fost si ei invitati la prezentarea lui Simoncini, ceea se probabil ca ar fi adus importante benficii pacientilor acestora. Li s-au rezervat locurile pentru a participa la prezentare si a pune intrebari direct lui Simoncini.
Ghici ce s-a intamplat?
Ei nu au venit

Test simplu pentru a verifica nivelul de Candida in corpul tau

Pune seara un pahar cu apa pe noptiera unde dormi. Dimineata cand te trezesti, scuipa in pahar. Dar nu te forta sa aduni scuipat ci elimina doar ce ai, chiar daca este foarte putin.
Lasa sa stea 2 minuate dupa care analizeaza continutul la lumina. Daca scuipatul ramane la suprafata sau se dizolva esti OK.
Daca apa se tulbura ai indicator de prezenta Candidei.
Daca apar prelungiri ale scuipatului in jos, ca niste picioare, este un indicator pozitiv ca ai Candida.