__________________Mesaj de la Angelina din Telos.Eu sunt Angelina si doresc sa vorbesc astazi atât copiilor, cât si adultilor de la suprafata referitor la hiperactivitate si la folosirea anumitor medicamente pentru a o „controla”. Hiperactivitatea nu este înteleasa de catre asa-zisele voastre autoritati în materie, de la suprafata. Mare parte din hiperactivitatea demonstrata de generatia actuala de copii reprezinta, de fapt, reactia lor la mediul extraordinar de nesanatos în care traiesc. Din cauza modului sintetic în care creati viata pe aceasta planeta, dragii vostri copii sunt fortati sa traiasca experienta unei „suprastimulari” constante si anormale a glandelor pituitare si pineale, precum si o supraîncarcare a simturilor lor fizice.
S-a vorbit mult despre regimul alimentar si interactiunea cu televiziunea, muzica si filmele voastre – si acestea sunt, de asemenea, motive de îngrijorare serioase.
Bombardamentul permanent al simturilor, prin tehnologiile ce folosesc microundele si forme de unda care intra în corpurile voastre fizice si energetice – respectiv de la televizoare, telefoane mobile si cuptoare cu microunde – împiedica transformarea importanta, care este în curs de desfasurare, a structurii ADN-ului pe care toti acesti copii au venit aici sa o manifeste. În principalele voastre orase, influenta se dovedeste a fi atât de mare, încât este de mirare ca adultii si copii pot totusi sa aiba un ritm normal de viata. Fiecare zi aduce o noua tulburare a structurii voastre energetice fundamentale, din cauza energiilor create de om si care nu se potrivesc cu Fluxul Divin.
În schimb, aceste energii cauta sa invadeze si sa stapâneasca însasi baza energetica a tot ceea ce exista în jurul vostru. Tehnologia în sine nu este de natura întunecata, dar utilizarea sa ca atare, sau în mod necorespunzator, a creat o mare parte dintre tiparele energetice întunecate ori distorsionate care va învaluie în prezent pe voi si pe copiii vostri. Mai mult, aceasta interfereaza în mod dramatic cu tiparele voastre energetice naturale.
Este foarte important sa va asumati responsabilitatea de a crea un mediu cât de curat posibil pentru viata si, în special, pentru somnul copiilor vostri. Dormitoarele pline cu televizoare, aparate video, sisteme audio-video cu CD-uri, telefoane mobile, ceasuri electronice si alte asemenea dispozitive trebuie „evitate”. Copiilor trebuie sa li se ofere un mediu echilibrat si curat în care sa doarma, sa creasca si sa se regenereze în fiecare noapte. Nivelul de toxicitate în care traiesc în prezent, cu alimentele, mediul si materialele voastre de constructie, trebuie examinat si corectat. Aceasta situatie nu duce la maturizarea si evolutia lor, în asa fel încât sa-si realizeze obiectivele pe care au venit aici sa le manifeste.
Acumularea de metale grele în sistemele fizice ale copiilor vostri este, de asemenea, un factor important ce contribuie la hiperactivitate, precum si la celelalte tulburari nervoase si metabolice.
Apa – apa curata – reprezinta o necesitate zilnica atât pentru acesti copii, cât si pentru oricine altcineva. În general, lichidele pe care voi si scumpii vostri copii le consumati zilnic sunt daunatoare corpului si sufletului vostru, iar acumularea devine din ce în ce mai mare. Sfatul nostru este sa creati un sistem de purificare a rezervelor de apa potabila si sa eliminati substantele chimice toxice, cum ar fi fluorurile. Aceia dintre voi care locuiesc în orase trebuie sa filtreze apa înainte de a o bea si, de asemenea, sa foloseasca produse de baie care sa filtreze substantele chimice toxice.
În prezent exista multe produse naturale si eficiente ce pot reduce nivelurile de toxicitate, pe care trebuie sa le cumparati în locul celor „la moda” în societatea în care traiti si sa le folositi zilnic pentru a asigura tuturor membrilor familiei voastre o forta vitala si un sistem echilibrat. Este imperios necesar sa reduceti sau sa eliminati complet bauturile carbogazoase, cele artificiale, cafeaua, bauturile alcoolice si alte substante toxice pe care v-ati obisnuit atât de mult sa le consumati, încât fac parte din dieta voastra zilnica. Apa pura ramâne înca principala voastra sursa de lichid care va ajuta sa restabiliti echilibrul corpului, pentru ca acesta sa revina la starea sa naturala de sanatate.
În fiecare caz, pentru fiecare copil în parte, solutia nu este de a-l „trece” pe un tratament medicamentos, ci de a-i corecta dezechilibrele create de mediu, în organismele lor. Ceea ce este necesar pentru restabilirea acestui echilibru se prezinta diferit pentru fiecare copil. În orice problema ce presupune vindecarea, fiecare individ are un set de caracteristici, care presupune un ansamblu unic de tehnici de vindecare. Procesul de vindecare ar trebui început prin intentia comuna a parintilor si a copiilor. În multe cazuri, copilul poate sa nu recunoasca diagnosticul de hiperactivitate; el stie doar ca traieste într-un mod pe care adultii si societatea îl socotesc necorespunzator. Acest gen de situatie creeaza la copil sentimentul de vinovatie sau de rusine – si este extrem de important ca acest lucru sa fie evitat.
Suntem cu totii fiinte ce cauta echilibrul si cu cât copilului i se arata mai mult un model de atingere a acestui echilibru, cu atât mai mult se va îndrepta catre el.
Noua generatie de copii este aici pentru a ne îndruma spre o mai mare întelegere a ceea ce mentine si echilibreaza, în prezent, energiile de la suprafata. Ei sunt aici pentru a ne conduce spre o maniera mai blânda de a ne trai vietile si un mod de abordare centrat mai mult pe inima în toate relatiile – atât personale, cât si sociale.
Prima sugestie pe care o ofer este de a va duce copilul la un vindecator, sau cum îi numiti voi la suprafata – un doctor în medicina alternativa, care se bazeaza pe intuitie si are experienta cu copiii. Cereti sa vi se spuna starea energetica obisnuita a copilului, deoarece este important de retinut ca simptomele fizice de hiperactivitate sunt pur si simplu, reactia organismului la un dezechilibru energetic. Exista multe metode naturale ce pot fi folosite pentru a echilibra corpurile energetice ale copilului vostru, iar acestea includ: plante, esente de flori, exercitiu, yoga, chi gong si tai chi. Acesti copii vor fi avantajati, în mod deosebit, de un regim alimentar bogat si echilibrat, constituit din fructe, legume si cereale organice si dintr-o cantitate adecvata de proteine sanatoase, deoarece copiii ce cresc în mediul vostru au nevoie de mai multe proteine de calitate. Regimul lor alimentar, ca de altfel si al vostru, ar trebui sa reprezinte un echilibru al tuturor acestor factori – respectiv, sa includa un amestec de acid/alcalin, un continut de zahar natural si nu obtinut prin procese chimice si suficiente alimente vii în locul alimentelor prelucrate, moarte.
De asemenea, se pot face multe din punct de vedere energetic, prin intermediul terapiei de echilibrare a chakrelor, cromatoterapiei si a cristaloterapiei. Sistemele lor pot beneficia foarte mult de pe urma metodelor ce folosesc sunetele si ritmul. Meloterapia reprezinta o forma foarte potrivita de echilibrare pentru copiii hiperactivi, cât si pentru ceilalti. Sedintele – în grup sau individual – care implica atât terapii verbale, cât si energetice sunt foarte indicate pentru reechilibrarea lor. Terapiile creative – cum ar fi pictura, desenul si scrisul – sunt, de asemenea, foarte potrivite. Jocurile video si privitul la televizor în exces nu constituie o solutie.
Copiii care s-au întrupat în prezent la suprafata se straduiesc sa-si reechilibreze caracteristicile chimice ale creierului, sistemul endocrin si simturile fizice pentru a accesa si functiona la o vibratie energetica mai înalta. Ei au intrat în întrupare cu un sistem limbic diferit de cel pe care-l aveti voi, precum si cu o senzatie mai clara despre cum ar trebui sa fie simtita forta lor vitala.
Copiii se vor împotrivi tuturor încercarilor de a-i forta sa adopte un fel de a fi care nu rezoneaza, în mod natural, cu adevarata lor natura Divina.
Ei se vor „scurt-circuita” mai rapid decât orice generatie anterioara, daca nu li se ofera un mediu propice, linistitor si de sustinere, în care sa traiasca. De asemenea, nevoia lor de comunitate – una bazata pe ceea ce vine din inima – este foarte puternica. Legaturile pe care le aduc cu ei din comunitati cum ar fi cea din Telos si din alte orase vor vibra puternic în corpurile lor emotionale si lor trebuie sa li se raspunda în mod corespunzator. Ei nu vor crea doar grupuri de copii de vârsta lor, ci mai degraba comunitati de oameni de toate vârstele. Totodata, vor învata mult din toate situatiile la care vor fi invitati sa participe în grup, ca si din activitatile în cadrul comunitatii, cele civice si scolare, care le vor permite sa participe la un nivel creativ si responsabil superior celui pe care-l acordati în prezent copiilor vostri.
Este minunat sa-i lasati pe copiii vostri mai mari sa fie mentorii celor mai mici si sa permiteti tuturor copiilor sa lucreze cu adulti care sa le fie îndrumatori si modele. Acest lucru va duce la însasi transformarea miezului societatii voastre.
De fapt, toate lucrurile care le pot fi de ajutor copiilor vostri, hiperactivi sau nu, se gasesc pretutindeni în jurul vostru, fara a fi nevoie sa apelati la medicamente. Trebuie doar sa faceti schimbari pozitive în mediul vostru si al copiilor. Nu e nevoie sa le adormiti sistemele cu droguri care pot doar controla, într-un mod foarte sintetic, comportamentele pe care societatea voastra le considera necorespunzatoare. Este contraproductiv sa diagnostichezi simptomele, dar sa refuzi sa recunosti si sa tratezi cauzele. Solutia pentru a va ajuta copiii vine de la utilizarea instrumentelor si metodelor pe care le aveti deja în jurul vostru.
Acesti copii sunt aici pentru a va oferi prilejul de a manifesta ajutorul reciproc si cooperarea.
Ne aflam în Telos pentru a va ajuta si pe voi, si pe ei. Suntem aici pentru a va arata un model despre cum va puteti echilibra vietile voastre – si pe ale lor.
Profesorii, vindecatorii si copiii din Telos se gândesc în fiecare zi la copiii de la suprafata. Noi le trimitem iubirea si binecuvântarile noastre. Asteptam cu nerabdare momentul când legatura si comunicarea vor deveni mai directe. Îi invitam pe copiii dragi de la suprafata sa vina sa ne viziteze în Telos, în visele lor, deoarece împartasim cu ei dorinta noastra profunda de a ne juca împreuna, într-o vibratie de pace, compasiune, iubire si lumina. Pâna când vom vorbi din nou, le uram copiilor – si voua tuturor – multa bucurie si veselie.
Un blog,de la oameni pentru oameni.. Majoritatea oamenilor privesc boala ca pe un ghinion în viata lor, o nedreptate, mai ales dacã e vorba de o maladie ereditarã sau e luatã de la altcineva. Orice boalã sau accident apãrut în viata ta a fost provocat de tine însuti.Boala este pur si simplu un semnal al corpului tãu.
joi, 6 august 2009
duminică, 2 august 2009
despre virtutile SUNATOAREI
Hypericum Perforatum sau sunatoare este cunoscuta in popor sub mai multe denumiri printre care si urmatoarele: buruiana- de -naduf, crucea- voinicului, dobrisor, floarea lui Ioan, lemnie, inchegatoare, osul-iepurelui, sunaica si altele.
Este o planta erbacee perena care este raspandita pe intreg teritoriul tarii noastre, din campie pana in zona subalpina, dar mai cu seama in zona deluroasa. Ea are o inaltime intre 20 si 1oo cm, si prezinta o tulpina lunga , care se lemnifica, ramificata , cu frunzulite ovale , cu florile dispuse in inflorescente de un galben auriu.
Principiul activ ce se gaseste in aceasta planta este o substanta numita hipericina, care are culoarea rosie-bruna . Recoltarea plantei se face in perioada de inflorire.
Aceasta planta are urmatoarele proprietati: antiinflamator pt mucoasa bronsica, genito-urinara si digestiva, antiulceros, antidiareic, coleretic, colagog, antihipertensiv, vasodilatator, antihemoragic, antihemoroidal, diuretic, sedativ, analgezic.
Poate fi folosita si in vindecarea urmatoarelor afectiuni: tulburari de vorbire, de memorie, somn agitat, accese de isterie, tensiuni nervoase, somnambulism, frica exagerata si oboseala psihica.
In aplicarea locala pe piele, actioneaza calmant, antipruriginos, trofic si protector in diferite leziuni cutanate, arsuri usoare, fisuri, escoliatii, eritem solar si fesier, precum si la diferite afectiuni oro-faringiene.
Uleiul de sunatoare, care isi mentine calitatile timp indelungat, este utilizat cu succes nu numai pentru rani proaspete, hematoame, inflamatii ganglionare, si ten aspru, dar este si un produs eficient in cazul durerilor de spate, lumbago, sciatica, si reumatism.
De asemenea se poate folosi si la sugari in perioada de colici, in care se frictioneaza burtica micutului cu ulei de sunatoare.
Pe vremuri taranii isi vindecau toate afectiunile de piele cu acest ulei si foloseau acest leac si la vindecarea animalelor din batatura, in unele zone se dadea aceasta planta ca hrana la vite pentru a le feri de boli.
De asemenea uleiul de sunatoare preparat cu ulei de in este un bun leac casnic pentru arsuri si opariri.
In speranta ca veti gasi aceasta planta sa o recoltati chiar dumneavoastra, va ofer aici cateva retete utile de preparate de sunatoare.
Maceratul in ulei - de sunatoare:
2o g. flori bine maruntite, se umecteaza cu 20ml. alcool de cel putin 70 grade, timp de 12 ore, dupa care se adauga 200 ml. ulei de floarea-soarelui si se incalzeste la abur timp de 3 ore in care se amesteca din cand in cand. Se lasa la macerat 2-3 zile iar apoi se pune in sticle inchise la culoare si se tine la loc racoros.
Plamadeala in ulei:
Florile culese pe vreme insorita, se introduc intr-o sticluta pana la gat, fara a se indesa si se toarna peste ele ulei fin de masline ( sau de in , in functie de utilizare), uleiul trebuie sa acopere plantele. Sticla astupata se lasa cateva saptamani ( dupa alte surse 6-7 zile) in soare sau langa masina de gatit. Dupa catva timp, uleiul capata o culoare rosiatica. Se filtreaza prin tifon , storcandu-se bine resturile, si se pune in sticlute de culoare inchisa.Uleiul astfel preparat isi poate pastra proprietatile si 2 ani.
Tinctura de sunatoare:
Doua maini pline de flori culese pe vreme insorita, se pun intr-un litru de rachiu, si sticla se lasa 3 saptamani in soare.
Infuzie de sunatoare:
Se fierbe apa si cand clocoteste se da la o parte. Se adauga o lingurita cu varf de planta la 250 ml apa si se lasa la infuzat 15 minute. Se strecoara si se consuma in functie de afectiunea pt care e utilizata.
Precautii:
In general este bine ca tratamentul cu sunatoare sa nu dureze mai mult de 2 luni in continuu, practicandi-se dupa acestea o pauza de cel putin 2 saptamani, intrucat favorizeaza aparitia unor simptome cum ar fi nevralgie, sensibilitate exagerata la lumina, dureri usoare de cap.
La utilizarea preparatelor de sunatoare pe piele este recomandata evitarea expunerii la soare(plaja) deoarece pot aparea reactii de fotosensibilizare.
Am citit de asemenea ca tratamentul cu sunatoare nu este indicat sa fie administrat in acelasi timp cu tratamentul medicamentos (alopat).
Este o planta erbacee perena care este raspandita pe intreg teritoriul tarii noastre, din campie pana in zona subalpina, dar mai cu seama in zona deluroasa. Ea are o inaltime intre 20 si 1oo cm, si prezinta o tulpina lunga , care se lemnifica, ramificata , cu frunzulite ovale , cu florile dispuse in inflorescente de un galben auriu.
Principiul activ ce se gaseste in aceasta planta este o substanta numita hipericina, care are culoarea rosie-bruna . Recoltarea plantei se face in perioada de inflorire.
Aceasta planta are urmatoarele proprietati: antiinflamator pt mucoasa bronsica, genito-urinara si digestiva, antiulceros, antidiareic, coleretic, colagog, antihipertensiv, vasodilatator, antihemoragic, antihemoroidal, diuretic, sedativ, analgezic.
Poate fi folosita si in vindecarea urmatoarelor afectiuni: tulburari de vorbire, de memorie, somn agitat, accese de isterie, tensiuni nervoase, somnambulism, frica exagerata si oboseala psihica.
In aplicarea locala pe piele, actioneaza calmant, antipruriginos, trofic si protector in diferite leziuni cutanate, arsuri usoare, fisuri, escoliatii, eritem solar si fesier, precum si la diferite afectiuni oro-faringiene.
Uleiul de sunatoare, care isi mentine calitatile timp indelungat, este utilizat cu succes nu numai pentru rani proaspete, hematoame, inflamatii ganglionare, si ten aspru, dar este si un produs eficient in cazul durerilor de spate, lumbago, sciatica, si reumatism.
De asemenea se poate folosi si la sugari in perioada de colici, in care se frictioneaza burtica micutului cu ulei de sunatoare.
Pe vremuri taranii isi vindecau toate afectiunile de piele cu acest ulei si foloseau acest leac si la vindecarea animalelor din batatura, in unele zone se dadea aceasta planta ca hrana la vite pentru a le feri de boli.
De asemenea uleiul de sunatoare preparat cu ulei de in este un bun leac casnic pentru arsuri si opariri.
In speranta ca veti gasi aceasta planta sa o recoltati chiar dumneavoastra, va ofer aici cateva retete utile de preparate de sunatoare.
Maceratul in ulei - de sunatoare:
2o g. flori bine maruntite, se umecteaza cu 20ml. alcool de cel putin 70 grade, timp de 12 ore, dupa care se adauga 200 ml. ulei de floarea-soarelui si se incalzeste la abur timp de 3 ore in care se amesteca din cand in cand. Se lasa la macerat 2-3 zile iar apoi se pune in sticle inchise la culoare si se tine la loc racoros.
Plamadeala in ulei:
Florile culese pe vreme insorita, se introduc intr-o sticluta pana la gat, fara a se indesa si se toarna peste ele ulei fin de masline ( sau de in , in functie de utilizare), uleiul trebuie sa acopere plantele. Sticla astupata se lasa cateva saptamani ( dupa alte surse 6-7 zile) in soare sau langa masina de gatit. Dupa catva timp, uleiul capata o culoare rosiatica. Se filtreaza prin tifon , storcandu-se bine resturile, si se pune in sticlute de culoare inchisa.Uleiul astfel preparat isi poate pastra proprietatile si 2 ani.
Tinctura de sunatoare:
Doua maini pline de flori culese pe vreme insorita, se pun intr-un litru de rachiu, si sticla se lasa 3 saptamani in soare.
Infuzie de sunatoare:
Se fierbe apa si cand clocoteste se da la o parte. Se adauga o lingurita cu varf de planta la 250 ml apa si se lasa la infuzat 15 minute. Se strecoara si se consuma in functie de afectiunea pt care e utilizata.
Precautii:
In general este bine ca tratamentul cu sunatoare sa nu dureze mai mult de 2 luni in continuu, practicandi-se dupa acestea o pauza de cel putin 2 saptamani, intrucat favorizeaza aparitia unor simptome cum ar fi nevralgie, sensibilitate exagerata la lumina, dureri usoare de cap.
La utilizarea preparatelor de sunatoare pe piele este recomandata evitarea expunerii la soare(plaja) deoarece pot aparea reactii de fotosensibilizare.
Am citit de asemenea ca tratamentul cu sunatoare nu este indicat sa fie administrat in acelasi timp cu tratamentul medicamentos (alopat).
sâmbătă, 1 august 2009
morcovul si virtutile sale terapeutice
Ce parti ale morcovului au valoare terapeutica?
Toate, adica radacina, frunzele, florile si semintele. Din motive de spatiu, astazi nu vom vorbi despre utilizarile medicinale ale radacinii de morcov, despre care se pot scrie adevarate tratate, concentrandu-ne, in schimb, asupra celorlalte parti, mai putin cunoscute:
* frunzele se culeg odata cu radacina, incepand din luna iunie si pana in luna octombrie. Pentru a avea efectele terapeutice maxime, frunzele de morcov se consuma cat mai proaspete.
* florile se recolteaza in zilele uscate si insorite, prin rupere. Inflorescentele se pot folosi verzi (pentru obtinerea de extracte) sau dupa uscare, sub forma de pulbere. Uscarea se face in strat subtire, in locuri umbrite.
* semintele se culeg la sfarsitul verii si toamna, cu putin inainte de a incepe sa se scuture. Dupa culegere, se lasa sa se usuce in strat de grosime medie, apoi se folosesc la obtinerea de extracte ori ca pulbere.
Mod de preparare si folosire
Salata de frunze
Se obtine prin spalarea unei maini de frunze de morcov, care apoi se taie fin, se amesteca bine cu frunzele tocate de la o legatura de patrunjel si, eventual, de la o legatura de menta proaspata, cu zeama de lamaie si cu rosii taiate subtire. Se consuma dimineata, ca aperitiv, ori la pranz si la cina, impreuna cu felul doi. Frunzele proaspete de morcov sunt foarte bogate in clorofila, o substanta care nu a putut fi niciodata sintetizata in laborator si care conform cercetarilor recente are proprietati antitumorale, depurative si antioxidante cu adevarat remarcabile. In opinia cercetatorilor, clorofila din morcov este substanta care sta la baza efectelor antitumorale observate de Dioscorides, inca de acum doua milenii.
Sucul de frunze
Se mixeaza doua maini de frunze proaspete, la care s-au adaugat 10 linguri de apa, dupa care se lasa ingredientele o jumatate de ora la macerat si se filtreaza. Lichidul obtinut trebuie sa se consume imediat sau sa fie pastrat la frigider, dar nu mai mult de 4 ore. Sucul proaspat din frunze de morcov este un remediu puternic si nu se administreaza singur, ci diluat in putin suc de radacina de morcov. De regula, se iau de 3 ori pe zi cate 50 ml de suc de frunze de morcov, diluat cu aceeasi cantitate de suc de radacina de morcov.
Frunzele de morcov ca adaos in mancaruri
Se spala foarte bine cu apa, apoi se toaca fin si se pun impreuna cu patrunjelul, mararul sau telina in supe, ciorbe, tocanite etc. Se recomanda ca toate aceste zarzavaturi sa fie adaugate in hrana dupa ce s-a incheiat prepararea termica, asa incat principiile lor active sa fie cat mai putin alterate.
Pulberea de flori
Flori de morcov. Se pot folosi proaspete ...
Inflorescentele uscate de morcov se macina fin, cu rasnita electrica de cafea. Pulberea obtinuta se pastreaza intr-un borcan ermetic inchis, depozitat intr-un loc intunecos si rece. Se ia cate o jumatate de lingurita, de 4 ori pe zi, in cure de 28-56 de zile, urmate de doua-trei saptamani de pauza. Florile de morcov sunt un extraordinar stimulent si reglator al activitatii hormonale, actionand simultan la nivelul hipofizei, al gonadelor, al glandelor cortico-suprarenale.
Infuzia combinata de flori si seminte de morcov
Se pun 1 lingurita de seminte si trei lingurite de inflorescente uscate de morcov la macerat in jumatate de litru de apa, vreme de 8-10 ore, dupa care se filtreaza. Preparatul rezultat se pune deoparte, iar planta ramasa dupa filtrare se fierbe in inca jumatate de litru de apa, vreme de cinci minute, dupa care se lasa sa se raceasca si se filtreaza. In final, se amesteca cele doua extracte, obtinandu-se aproximativ un litru de infuzie combinata, care se administreaza intern (2-3 cani pe zi).
Vinul de morcov
Pentru tratamentul bolilor endocrine, in special al disfunctiilor gonadelor si glandelor cortico-suprarenale, se recomanda vinul de morcov: 75 de grame de flori uscate si 25 de grame de seminte se maruntesc si se pun in 1 litru de vin alb, sec. Se lasa sa macereze vreme de 10 zile, dupa care se adauga 200 g de miere de albine. Se agita pana se topeste mierea, apoi se strecoara si se pune in sticle. Se bea cate un paharel, inainte de masa.
Tratamente interne
* Boala canceroasa se recomanda cura cu suc proaspat de frunze de morcov, cate 150 de ml zilnic, administrat in trei reprize. Tratamentul dureaza vreme de 2 luni, dupa care se face o pauza de 2-3 saptamani si apoi se poate relua. Frunzele proaspete de morcov sunt recomandate si ca salata, avand proprietati antitumorale directe, sustinand organismul afectat de tratamentele contra cancerului, radio sau chimio-terapeutice.
In absenta frunzelor proaspete de morcov se recomanda pulberea de seminte, din care se iau 4 grame pe zi, in cure de 4 saptamani, urmate de alte 2 saptamani de pauza. Aceste seminte contin asa-numitii steroli vegetali, o categorie de substante care, intre altele, au efecte reglatoare hormonale, fiind considerate o speranta in tratamentul cancerului la san si ovarian, a cancerelor de etiologie endocrina, in general.
... si uscate
* Adenom de prostata, adjuvant in prostatita se recomanda salata de frunze de morcov si de patrunjel (a carei reteta a fost prezentata anterior), consumata zilnic, in cure de o luna, urmate de 1-2 saptamani de pauza. Frunzele verzi de morcov au efecte antiinflamatoare asupra prostatei si inhiba dezvoltarea tumorilor in aceasta zona. Suplimentar, se pun cataplasme cu frunze si flori de morcov tocate, care se tin vreme de 2 ore pe zona abdominala inferioara.
* Ganglioni limfatici mariti (adenopatie) de trei ori pe zi se consuma cate 50 ml de suc proaspat de frunze de morcov. Clorofila are efecte purificatoare asupra sangelui si asupra intregului sistem limfatic. Aceasta substanta ajuta la reglarea raspunsului sistemului imunitar, blocheaza multiplicarea multor virusi si bacterii (care sunt principalele cauze ale adenopatiei), incetineste proliferarea celulelor maligne. De asemenea, administrarea de clorofila extrasa din frunzele de morcov are efecte pozitive contra splenomegaliei.
* Infertilitate la barbati si la femei se recomanda vinul obtinut prin macerarea florilor si semintelor de morcov, din care se beau cate 25 de ml, de trei ori pe zi, inainte de mese. In doze moderate, substantele volatile si fitohormonii din aceste parti ale plantei stimuleaza hipofiza sa produca hormoni gonadotropi. De asemenea, semintele de morcov au efect afrodisiac, stimuland direct activitatea gonadelor si provocand o usoara vasodilatatie in zona genitala.
* Edeme se recomanda salata si sucul de frunze de morcov. Se consuma o portie de salata sau 100 de ml de suc de frunze pe zi. Tratamentul are efecte de mobilizare a apei din tesuturi si de eliminare a acesteia sub forma de urina. Frunzele de morcov, de asemenea, au efecte de stimulare a activitatii rinichilor si de protectie a acestora impotriva infectiilor si inflamatiilor.
* Disurie, retentie urinara se recomanda in mod special salata cu morcov si patrunjel, a carei reteta a fost prezentata anterior. Consumul acestei salate nu doar stimuleaza formarea urinei si eliminarea ei, ci si ajuta la scaderea nivelului ureei si al creatininei din sange, substante care in concentratii mari pot produce tulburari severe, mergand pana la moarte. Trebuie stiut ca, alaturi de frunzele de morcov si de patrunjel, si frunzele altor zarzavaturi din aceasta familie (Apiaceae) au efecte favorabile in aceasta categorie de afectiuni. Aceste zarzavaturi sunt leusteanul, mararul, telina si asmatuiul.
* Transpiratie excesiva se recomanda infuzia combinata din flori si din seminte de morcov, din care se beau cate 500 ml pe zi, in mai multe reprize. Este un remediu care actioneaza prin reglaj hormonal, facut la nivelul glandelor cortico-suprarenale si al
gonadelor.
Cele mai bune rezultate in tratament se obtin la pacientii la care acest simptom se coreleaza cu seboreea, cu acneea, cu circulatia periferica deficitara, cu hiper-emotivitatea.
* Hepatita virala de tip A, B si C se recomanda curele interne cu suc de frunze de morcov, facute vreme de 1 luna, alternate cu curele de suc de frunze de patrunjel, facute pe aceeasi perioada de timp. In timpul lunii de tratament cu suc de frunze de morcov se iau cate 200-300 ml din acest preparat, in timp ce in timpul lunii de tratament cu suc de frunze de patrunjel, se iau cate 150 ml. Ambele tipuri de sucuri proaspete contin mari cantitati de clorofila si de substante volatile, care au darul de a inhiba multiplicarea virusilor hepatitici (mai ales de tip B si C), ajutand la regenerarea ficatului si la prevenirea aparitiei cirozei si a tumorilor hepatice.
* Colesterol beta-sitosterolul, o substanta continuta din abundenta in frunzele verzi de morcov blocheaza absorbtia colesterolului, in timp ce alte substante active (clorofila, flavonele) previn oxidarea acestuia pe peretele arterelor. Pentru scaderea valorilor colesterolului negativ (LDL) din sange, se administreaza salata de morcov, cate o portie de 100 de grame la fiecare masa cu alimente ce contin grasimi.
* Efectul antioxidant se recomanda salata de frunze de morcov, din care se consuma 100 de grame o data la doua zile, in cure de 2-3 luni. Clorofila si flavonoidele din aceasta salata protejeaza celulele corpului uman de actiunea daunatoare a radicalilor liberi, incetinind procesele de imbatranire, prevenind afectiunile degenerative, mentinand tineretea tesuturilor.
Tratamente externe
* Gingivita, candidoza bucala se face cu ajutorul mixerului o pasta din frunze verzi de morcov. Se spala cu ea gingiile (cu ajutorul unei periute moi sau chiar cu degetul aratator) si fata interna a obrajilor. Dupa curatare, gura nu se clateste imediat, ci pasta se mai tine 5-10 minute, asa incat sa isi faca efectul in profunzime. Aplicatia se face de
2-3 ori pe zi, pana la completa vindecare.
* Ulcer al mucoasei bucale se mesteca incet, vreme de 10-15 minute, de trei ori pe zi, frunze proaspete de morcov, bine spalate in prealabil. Dupa mestecare, frunzele nu se inghit, ci se scuipa. Pe timpul tratamentului, care are efecte cicatrizante si antiinflamatoare foarte bune, nu se consuma alimente picante, foarte sarate sau iritante pentru mucoasa bucala.
* Rani frunzele de morcov bine spalate si apoi zdrobite se amesteca in proportie de 1:2 cu miere de albine lichida. Preparatul rezultat se pune pe rani ca antiseptic, cicatrizant si antiinflamator. Este o metoda de tratament populara care adesea si-a dovedit eficienta.
* Caderea parului, micoza a pielii capului ultima clatire, dupa spalarea parului cu un sampon bland, se face cu infuzia combinata obtinuta din flori si din seminte de morcov. Tratamentul are efecte antimicotice, antiinflamatoare, stimuleaza circulatia si procesele trofice la nivelul foliculilor pilosi.
PRECAUTII SI CONTRAINDICATII
* Semintele si florile de morcov sunt ferm contraindicate in perioada sarcinii, deoarece pot avea efecte abortive.
* Dupa aplicatia externa cu frunze de morcov, pielea tratata nu se expune la soare, deoarece furanocumarinele pe care le contin aceste frunze pot da fotosensibilitate.
* Cu 30 de minute inainte de a aplica pentru prima oara frunzele de morcov, vom pune o cantitate mica de planta pe piele, pentru a ne asigura ca nu avem alergie la ea.
Ilie Tudor
Toate, adica radacina, frunzele, florile si semintele. Din motive de spatiu, astazi nu vom vorbi despre utilizarile medicinale ale radacinii de morcov, despre care se pot scrie adevarate tratate, concentrandu-ne, in schimb, asupra celorlalte parti, mai putin cunoscute:
* frunzele se culeg odata cu radacina, incepand din luna iunie si pana in luna octombrie. Pentru a avea efectele terapeutice maxime, frunzele de morcov se consuma cat mai proaspete.
* florile se recolteaza in zilele uscate si insorite, prin rupere. Inflorescentele se pot folosi verzi (pentru obtinerea de extracte) sau dupa uscare, sub forma de pulbere. Uscarea se face in strat subtire, in locuri umbrite.
* semintele se culeg la sfarsitul verii si toamna, cu putin inainte de a incepe sa se scuture. Dupa culegere, se lasa sa se usuce in strat de grosime medie, apoi se folosesc la obtinerea de extracte ori ca pulbere.
Mod de preparare si folosire
Salata de frunze
Se obtine prin spalarea unei maini de frunze de morcov, care apoi se taie fin, se amesteca bine cu frunzele tocate de la o legatura de patrunjel si, eventual, de la o legatura de menta proaspata, cu zeama de lamaie si cu rosii taiate subtire. Se consuma dimineata, ca aperitiv, ori la pranz si la cina, impreuna cu felul doi. Frunzele proaspete de morcov sunt foarte bogate in clorofila, o substanta care nu a putut fi niciodata sintetizata in laborator si care conform cercetarilor recente are proprietati antitumorale, depurative si antioxidante cu adevarat remarcabile. In opinia cercetatorilor, clorofila din morcov este substanta care sta la baza efectelor antitumorale observate de Dioscorides, inca de acum doua milenii.
Sucul de frunze
Se mixeaza doua maini de frunze proaspete, la care s-au adaugat 10 linguri de apa, dupa care se lasa ingredientele o jumatate de ora la macerat si se filtreaza. Lichidul obtinut trebuie sa se consume imediat sau sa fie pastrat la frigider, dar nu mai mult de 4 ore. Sucul proaspat din frunze de morcov este un remediu puternic si nu se administreaza singur, ci diluat in putin suc de radacina de morcov. De regula, se iau de 3 ori pe zi cate 50 ml de suc de frunze de morcov, diluat cu aceeasi cantitate de suc de radacina de morcov.
Frunzele de morcov ca adaos in mancaruri
Se spala foarte bine cu apa, apoi se toaca fin si se pun impreuna cu patrunjelul, mararul sau telina in supe, ciorbe, tocanite etc. Se recomanda ca toate aceste zarzavaturi sa fie adaugate in hrana dupa ce s-a incheiat prepararea termica, asa incat principiile lor active sa fie cat mai putin alterate.
Pulberea de flori
Flori de morcov. Se pot folosi proaspete ...
Inflorescentele uscate de morcov se macina fin, cu rasnita electrica de cafea. Pulberea obtinuta se pastreaza intr-un borcan ermetic inchis, depozitat intr-un loc intunecos si rece. Se ia cate o jumatate de lingurita, de 4 ori pe zi, in cure de 28-56 de zile, urmate de doua-trei saptamani de pauza. Florile de morcov sunt un extraordinar stimulent si reglator al activitatii hormonale, actionand simultan la nivelul hipofizei, al gonadelor, al glandelor cortico-suprarenale.
Infuzia combinata de flori si seminte de morcov
Se pun 1 lingurita de seminte si trei lingurite de inflorescente uscate de morcov la macerat in jumatate de litru de apa, vreme de 8-10 ore, dupa care se filtreaza. Preparatul rezultat se pune deoparte, iar planta ramasa dupa filtrare se fierbe in inca jumatate de litru de apa, vreme de cinci minute, dupa care se lasa sa se raceasca si se filtreaza. In final, se amesteca cele doua extracte, obtinandu-se aproximativ un litru de infuzie combinata, care se administreaza intern (2-3 cani pe zi).
Vinul de morcov
Pentru tratamentul bolilor endocrine, in special al disfunctiilor gonadelor si glandelor cortico-suprarenale, se recomanda vinul de morcov: 75 de grame de flori uscate si 25 de grame de seminte se maruntesc si se pun in 1 litru de vin alb, sec. Se lasa sa macereze vreme de 10 zile, dupa care se adauga 200 g de miere de albine. Se agita pana se topeste mierea, apoi se strecoara si se pune in sticle. Se bea cate un paharel, inainte de masa.
Tratamente interne
* Boala canceroasa se recomanda cura cu suc proaspat de frunze de morcov, cate 150 de ml zilnic, administrat in trei reprize. Tratamentul dureaza vreme de 2 luni, dupa care se face o pauza de 2-3 saptamani si apoi se poate relua. Frunzele proaspete de morcov sunt recomandate si ca salata, avand proprietati antitumorale directe, sustinand organismul afectat de tratamentele contra cancerului, radio sau chimio-terapeutice.
In absenta frunzelor proaspete de morcov se recomanda pulberea de seminte, din care se iau 4 grame pe zi, in cure de 4 saptamani, urmate de alte 2 saptamani de pauza. Aceste seminte contin asa-numitii steroli vegetali, o categorie de substante care, intre altele, au efecte reglatoare hormonale, fiind considerate o speranta in tratamentul cancerului la san si ovarian, a cancerelor de etiologie endocrina, in general.
... si uscate
* Adenom de prostata, adjuvant in prostatita se recomanda salata de frunze de morcov si de patrunjel (a carei reteta a fost prezentata anterior), consumata zilnic, in cure de o luna, urmate de 1-2 saptamani de pauza. Frunzele verzi de morcov au efecte antiinflamatoare asupra prostatei si inhiba dezvoltarea tumorilor in aceasta zona. Suplimentar, se pun cataplasme cu frunze si flori de morcov tocate, care se tin vreme de 2 ore pe zona abdominala inferioara.
* Ganglioni limfatici mariti (adenopatie) de trei ori pe zi se consuma cate 50 ml de suc proaspat de frunze de morcov. Clorofila are efecte purificatoare asupra sangelui si asupra intregului sistem limfatic. Aceasta substanta ajuta la reglarea raspunsului sistemului imunitar, blocheaza multiplicarea multor virusi si bacterii (care sunt principalele cauze ale adenopatiei), incetineste proliferarea celulelor maligne. De asemenea, administrarea de clorofila extrasa din frunzele de morcov are efecte pozitive contra splenomegaliei.
* Infertilitate la barbati si la femei se recomanda vinul obtinut prin macerarea florilor si semintelor de morcov, din care se beau cate 25 de ml, de trei ori pe zi, inainte de mese. In doze moderate, substantele volatile si fitohormonii din aceste parti ale plantei stimuleaza hipofiza sa produca hormoni gonadotropi. De asemenea, semintele de morcov au efect afrodisiac, stimuland direct activitatea gonadelor si provocand o usoara vasodilatatie in zona genitala.
* Edeme se recomanda salata si sucul de frunze de morcov. Se consuma o portie de salata sau 100 de ml de suc de frunze pe zi. Tratamentul are efecte de mobilizare a apei din tesuturi si de eliminare a acesteia sub forma de urina. Frunzele de morcov, de asemenea, au efecte de stimulare a activitatii rinichilor si de protectie a acestora impotriva infectiilor si inflamatiilor.
* Disurie, retentie urinara se recomanda in mod special salata cu morcov si patrunjel, a carei reteta a fost prezentata anterior. Consumul acestei salate nu doar stimuleaza formarea urinei si eliminarea ei, ci si ajuta la scaderea nivelului ureei si al creatininei din sange, substante care in concentratii mari pot produce tulburari severe, mergand pana la moarte. Trebuie stiut ca, alaturi de frunzele de morcov si de patrunjel, si frunzele altor zarzavaturi din aceasta familie (Apiaceae) au efecte favorabile in aceasta categorie de afectiuni. Aceste zarzavaturi sunt leusteanul, mararul, telina si asmatuiul.
* Transpiratie excesiva se recomanda infuzia combinata din flori si din seminte de morcov, din care se beau cate 500 ml pe zi, in mai multe reprize. Este un remediu care actioneaza prin reglaj hormonal, facut la nivelul glandelor cortico-suprarenale si al
gonadelor.
Cele mai bune rezultate in tratament se obtin la pacientii la care acest simptom se coreleaza cu seboreea, cu acneea, cu circulatia periferica deficitara, cu hiper-emotivitatea.
* Hepatita virala de tip A, B si C se recomanda curele interne cu suc de frunze de morcov, facute vreme de 1 luna, alternate cu curele de suc de frunze de patrunjel, facute pe aceeasi perioada de timp. In timpul lunii de tratament cu suc de frunze de morcov se iau cate 200-300 ml din acest preparat, in timp ce in timpul lunii de tratament cu suc de frunze de patrunjel, se iau cate 150 ml. Ambele tipuri de sucuri proaspete contin mari cantitati de clorofila si de substante volatile, care au darul de a inhiba multiplicarea virusilor hepatitici (mai ales de tip B si C), ajutand la regenerarea ficatului si la prevenirea aparitiei cirozei si a tumorilor hepatice.
* Colesterol beta-sitosterolul, o substanta continuta din abundenta in frunzele verzi de morcov blocheaza absorbtia colesterolului, in timp ce alte substante active (clorofila, flavonele) previn oxidarea acestuia pe peretele arterelor. Pentru scaderea valorilor colesterolului negativ (LDL) din sange, se administreaza salata de morcov, cate o portie de 100 de grame la fiecare masa cu alimente ce contin grasimi.
* Efectul antioxidant se recomanda salata de frunze de morcov, din care se consuma 100 de grame o data la doua zile, in cure de 2-3 luni. Clorofila si flavonoidele din aceasta salata protejeaza celulele corpului uman de actiunea daunatoare a radicalilor liberi, incetinind procesele de imbatranire, prevenind afectiunile degenerative, mentinand tineretea tesuturilor.
Tratamente externe
* Gingivita, candidoza bucala se face cu ajutorul mixerului o pasta din frunze verzi de morcov. Se spala cu ea gingiile (cu ajutorul unei periute moi sau chiar cu degetul aratator) si fata interna a obrajilor. Dupa curatare, gura nu se clateste imediat, ci pasta se mai tine 5-10 minute, asa incat sa isi faca efectul in profunzime. Aplicatia se face de
2-3 ori pe zi, pana la completa vindecare.
* Ulcer al mucoasei bucale se mesteca incet, vreme de 10-15 minute, de trei ori pe zi, frunze proaspete de morcov, bine spalate in prealabil. Dupa mestecare, frunzele nu se inghit, ci se scuipa. Pe timpul tratamentului, care are efecte cicatrizante si antiinflamatoare foarte bune, nu se consuma alimente picante, foarte sarate sau iritante pentru mucoasa bucala.
* Rani frunzele de morcov bine spalate si apoi zdrobite se amesteca in proportie de 1:2 cu miere de albine lichida. Preparatul rezultat se pune pe rani ca antiseptic, cicatrizant si antiinflamator. Este o metoda de tratament populara care adesea si-a dovedit eficienta.
* Caderea parului, micoza a pielii capului ultima clatire, dupa spalarea parului cu un sampon bland, se face cu infuzia combinata obtinuta din flori si din seminte de morcov. Tratamentul are efecte antimicotice, antiinflamatoare, stimuleaza circulatia si procesele trofice la nivelul foliculilor pilosi.
PRECAUTII SI CONTRAINDICATII
* Semintele si florile de morcov sunt ferm contraindicate in perioada sarcinii, deoarece pot avea efecte abortive.
* Dupa aplicatia externa cu frunze de morcov, pielea tratata nu se expune la soare, deoarece furanocumarinele pe care le contin aceste frunze pot da fotosensibilitate.
* Cu 30 de minute inainte de a aplica pentru prima oara frunzele de morcov, vom pune o cantitate mica de planta pe piele, pentru a ne asigura ca nu avem alergie la ea.
Ilie Tudor
vineri, 31 iulie 2009
despre tinerete si batranete
Viziunea lui George Carlin despre BATRANETE
Constientizati ca singura data in viata cand ne place sa 'imbatranim'
este in copilarie? La mai putin de 10 ani, suntem asa de incantati de
asta, incat gandim si in fractiuni de an.
'Cati ani ai?' 'Am patru ani si jumatate!' Nu vei spune niciodata ca
ai 36 ani ...si jumatate. Da, dar ai patru ani si jumatate... Asta e
diferenta!
Ai ajuns adolescent, acum nu te mai pot opri. Sari de bunavoie la
numarul urmator sau chiar putin mai departe.
'Cati ani ai?' 'O sa am 16!' Poate ca ai 13, dar vei avea 16! Si vine
si cea mai grozava zi din viata ta.... ai 18. Chiar si cuvintele suna
ca o ceremonie: ai devenit major, ai 18 ani! YESSSS!!!
Apoi, faci 30. Oooohh, ce se intampla aici? Parca ai fi lapte batut!
Ala 'se face' si e numai bun de aruncat, nu mai e amuzant, te-ai
acrit. Ce nu e in regula? Ce s-a schimbat?
Ai DEVENIT major, FACI 30, MERGI PE 40. Whoa! Pune frana, o iei razna.
Pana sa bagi de seama, AJUNGI de 50 si toate visele s-au spulberat.
Dar, asteapta!!! IMPLINESTI 60. Nici tu nu credeai ca vei face si asta!
Deci: DEVII major, FACI 30, MERGI pe 40, AJUNGI de 50 si IMPLINESTI 60.
Asa viteza ai luat, incat ATINGI 70. Dupa asta este 'de pe o zi pe
alta': astepti 'SA O DUCI PANA MIERCURI'.
In varsta de 80 ani, fiecare zi e un ciclu complet: O TII pana la
pranz, AI PRINS si 4:30; AI AJUNS si seara asta. Si nu se opreste aici
!
In anii 90, o iei usurel inapoi: 'Abia am avut 92'
Apoi se intampla cel mai straniu lucru: dupa 100, devii iar copil 'Am
100 si ...jumatate! '
Va urez tuturor sa prindeti 100 si jumatate cu sanatate!
CUM SA RAMAI TANAR 1. Ignorati numerele ne-esentiale. Inclusiv varsta, greutatea si
inaltimea. Lasati doctorii sa-si faca griji in legatura cu astea.
De asta ii platim.
2. Inconjurati- va de prieteni veseli. Aia mohorati va deprima.
3. Invatati. Studiati computerul, mestesugurile, gradinaritul, orice.
Nu lasati creierul sa leneveasca. 'O minte inceata este atelierul
diavolului.' Si numele diavolului este Alzheimer.
4. Savurati lucrurile simple.
5. Radeti des, mult si din toata inima. Radeti pana nu mai puteti si
va trebuie aer.
6. Mai apar si lacrimi. Indurati, suferiti si treceti mai departe.
Singura persoana care va insoteste toata viata, suntem NOI INSINE.
Fiti 'VII', cat sunteti in viata.
7. Inconjurati- va cu dragoste, indiferent ca asta inseamna familia,
animalutele dragi, muzica, plante, hobbi-uri, ce-o fi. Casa voastra
este refugiul vostru.
8. Pretuiti-va sanatatea. Daca este buna, pastrati-o. Daca mai are
'hibe', reparati-o. Daca nu tine de voi 'reparatia', cautati sprijin.
9. Nu va cautati vina. Faceti vizita la mall, in alt judet, in alta
tara , dar NU unde este vina.
10. Spuneti-le oamenilor pe care ii iubiti, ca ii iubiti, cu orice ocazie.
SI NU UITATI NICIODATA:
Viata nu se masoara cu numarul de respiratii pe care le aveti, ci in
momente care iti taie rasuflarea.
Constientizati ca singura data in viata cand ne place sa 'imbatranim'
este in copilarie? La mai putin de 10 ani, suntem asa de incantati de
asta, incat gandim si in fractiuni de an.
'Cati ani ai?' 'Am patru ani si jumatate!' Nu vei spune niciodata ca
ai 36 ani ...si jumatate. Da, dar ai patru ani si jumatate... Asta e
diferenta!
Ai ajuns adolescent, acum nu te mai pot opri. Sari de bunavoie la
numarul urmator sau chiar putin mai departe.
'Cati ani ai?' 'O sa am 16!' Poate ca ai 13, dar vei avea 16! Si vine
si cea mai grozava zi din viata ta.... ai 18. Chiar si cuvintele suna
ca o ceremonie: ai devenit major, ai 18 ani! YESSSS!!!
Apoi, faci 30. Oooohh, ce se intampla aici? Parca ai fi lapte batut!
Ala 'se face' si e numai bun de aruncat, nu mai e amuzant, te-ai
acrit. Ce nu e in regula? Ce s-a schimbat?
Ai DEVENIT major, FACI 30, MERGI PE 40. Whoa! Pune frana, o iei razna.
Pana sa bagi de seama, AJUNGI de 50 si toate visele s-au spulberat.
Dar, asteapta!!! IMPLINESTI 60. Nici tu nu credeai ca vei face si asta!
Deci: DEVII major, FACI 30, MERGI pe 40, AJUNGI de 50 si IMPLINESTI 60.
Asa viteza ai luat, incat ATINGI 70. Dupa asta este 'de pe o zi pe
alta': astepti 'SA O DUCI PANA MIERCURI'.
In varsta de 80 ani, fiecare zi e un ciclu complet: O TII pana la
pranz, AI PRINS si 4:30; AI AJUNS si seara asta. Si nu se opreste aici
!
In anii 90, o iei usurel inapoi: 'Abia am avut 92'
Apoi se intampla cel mai straniu lucru: dupa 100, devii iar copil 'Am
100 si ...jumatate! '
Va urez tuturor sa prindeti 100 si jumatate cu sanatate!
CUM SA RAMAI TANAR 1. Ignorati numerele ne-esentiale. Inclusiv varsta, greutatea si
inaltimea. Lasati doctorii sa-si faca griji in legatura cu astea.
De asta ii platim.
2. Inconjurati- va de prieteni veseli. Aia mohorati va deprima.
3. Invatati. Studiati computerul, mestesugurile, gradinaritul, orice.
Nu lasati creierul sa leneveasca. 'O minte inceata este atelierul
diavolului.' Si numele diavolului este Alzheimer.
4. Savurati lucrurile simple.
5. Radeti des, mult si din toata inima. Radeti pana nu mai puteti si
va trebuie aer.
6. Mai apar si lacrimi. Indurati, suferiti si treceti mai departe.
Singura persoana care va insoteste toata viata, suntem NOI INSINE.
Fiti 'VII', cat sunteti in viata.
7. Inconjurati- va cu dragoste, indiferent ca asta inseamna familia,
animalutele dragi, muzica, plante, hobbi-uri, ce-o fi. Casa voastra
este refugiul vostru.
8. Pretuiti-va sanatatea. Daca este buna, pastrati-o. Daca mai are
'hibe', reparati-o. Daca nu tine de voi 'reparatia', cautati sprijin.
9. Nu va cautati vina. Faceti vizita la mall, in alt judet, in alta
tara , dar NU unde este vina.
10. Spuneti-le oamenilor pe care ii iubiti, ca ii iubiti, cu orice ocazie.
SI NU UITATI NICIODATA:
Viata nu se masoara cu numarul de respiratii pe care le aveti, ci in
momente care iti taie rasuflarea.
duminică, 26 iulie 2009
poiezie simpla
Am primit ca premiu
pentru curaj în himere-
un calculator personal
uşor ispăşit;
procesez de-atunci
la tastatură, cu ahtiere,
înduioşându-mi iluziile
pe-un monitor
săvârşit.
Câteodată
le dau însufleţire
la imprimantă,
şi iluziile
devin păsări de noapte,
ce zboară
în lumea largă,
elevată,
cu năzuinţi
şi iubiri flatate.
Şi viaţa le strânge
şi le salvează
ca pe nişte giuvaeruri
ingenioase;
când se ivesc zorile
şi se luminează,
le fac cadouri
inimilor de aur,
drept crezuri
afectuoase.
pentru curaj în himere-
un calculator personal
uşor ispăşit;
procesez de-atunci
la tastatură, cu ahtiere,
înduioşându-mi iluziile
pe-un monitor
săvârşit.
Câteodată
le dau însufleţire
la imprimantă,
şi iluziile
devin păsări de noapte,
ce zboară
în lumea largă,
elevată,
cu năzuinţi
şi iubiri flatate.
Şi viaţa le strânge
şi le salvează
ca pe nişte giuvaeruri
ingenioase;
când se ivesc zorile
şi se luminează,
le fac cadouri
inimilor de aur,
drept crezuri
afectuoase.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)